新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长？纸箱(xiāng)保存的。关(guā关于团结就是力量的名人素材事例，关于团结的名人素材事例有哪些n)于新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时间长(zhǎng)以及新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放时间长，新鲜山(shān)芋(yù)如何(hé)保管存放时(shí)间，新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放最好(hǎo)，新鲜山芋怎样保存，山(shān)芋存放的(de)好(hǎo)办法等问题，农(nóng)商网将为你整理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可(kě)以(yǐ)减肥(féi)的(de)。

　　山芋适当(dāng)摄(shè)入可以起到辅(fǔ)助(zhù)减肥(féi)的(de)效果，每100克熟山芋(yù)的热量(liàng)仅为79千卡，而且山芋中富(fù)含植(zhí)物(wù)纤维，

　　在增加(jiā)饱(bǎo)腹感的(de)同时(shí)也不用(y关于团结就是力量的名人素材事例，关于团结的名人素材事例有哪些òng)担心摄入过(guò)多热量，可以代替(tì)部分主食。而(ér)适当摄入植物(wù)纤维，还(hái)可以(yǐ)起到一定的(de)润肠通便效果。

　　部分研究(jiū)表明植物(wù)纤维因为难以被吸收，而与肠(cháng)道微生物的接触时间更(gèng)长。所以可以通过调(diào)节肠道微生物来帮助代谢，减肥人(rén)群可(kě)以适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以准备一个稍微大一点(diǎn)的纸箱(xiāng)，在(zài)下面垫上旧报纸或者(zhě)是(shì)不穿的(de)旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新(xīn)鲜山(shān)芋之间都要垫(diàn)一层报纸或(huò)旧衣服，最(zuì)后在上(shàng)面盖(gài)一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通风(fēng)的环境中。

　　可(kě)以保存一年(nián)时间不坏，因(yīn)为纸箱有(yǒu)透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮(cháo)的功效，用这个方法(fǎ)来保存新鲜山芋(yù)，不仅(jǐn)保存时(shí)间长，而(ér)且新鲜山芋越放(fàng)越甜(tián)，不会腐(fǔ)烂发芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料(liào)袋(dài)保存。

　　可以将新鲜山芋用(yòng)卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都(dōu)放(fàng)进塑料(liào)袋(dài)中扎紧袋(dài)口。

　　同样(yàng)是放在干(gàn)燥通风的地方(fāng)，这(zhè)样也(yě)可以保(bǎo)存(cún)很(hěn)长时(shí)间不坏。

　　纸张可以(yǐ)控水锁水，能够(gòu)防(fáng)止(zhǐ)外界水分(fēn)影响(xiǎng)新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)，也能够保留住新鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新鲜山芋的量比较少，也(yě)可(kě)以(yǐ)放在(zài)冰箱保鲜层进行(xíng)保存，保(bǎo)存之(zhī)前首先将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放(fàng)入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一年都会很(hěn)新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁(suǒ)住(zhù)新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)原有水分，让(ràng)新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保存

　　很(hěn)多人特(tè)别的喜(xǐ)欢吃(chī)芋头，所以(yǐ)说一次性会买很多(duō)芋头回来，这样自己一天肯定是吃不完的，想要将芋头保存下(xià)来，但是害怕保存不好，担心这个芋(yù)头坏掉了不能吃，所以说很多人常(cháng)常为这个(gè)事情担忧，也担心自己不能吃到(dào)新鲜的芋(yù)头(tóu)，芋头还(hái)是吃新鲜的(de)比较好(hǎo)，芋头保存不好很容易坏掉的(de)，也很容易发芽，那么(me)芋头怎(zěn)么(me)存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受(shòu)到伤(shāng)害，低于0℃会(huì)受冻，因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下会发(fā)生冷窖，表(biǎo)皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也(yě)会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过(guò)干也会(huì)导致腐烂，贮藏要求的适宜(yí)相对湿(shī)度(dù)为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购(gòu)买之后尽(jǐn)快食用(yòng)，并且(qiě)一定(dìng)不能放(fàng)入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度(dù)时，应存(cún)放于室内较(jiào)温暖、通风处(chù)保存(cún)。

　　若需保存较长时间，可采(cǎi)用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋(dài)分(fēn)装成20～30千克(kè)一(yī)箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿度为(wèi)85%～90%、通(tōng)风良(liáng)好(hǎo)的(de)贮藏库贮(zhù)存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要(yào)注意的是(shì)，在(zài)贮藏初(chū)期，由于外界(jiè)气温高，芋(yù)头呼吸旺盛，要注意(yì)通风(fēng)散热。

　　控制(zhì)堆内温度不(bù)得超过15℃。

　　如果自己一次(cì)性买回(huí)来(lái)太(tài)多(duō)的芋(yù)头不(bù)知道怎么保存好的话，那么不(bù)妨试试上面我们介绍(shào)的这些保存(cún)芋头的方(fāng)法，如果不是很(hěn)多，那(nà)么最好是放在(zài)冰箱里面保(bǎo)存下来，但是一定不能(néng)削皮，这样带皮的(de)保(bǎo)存时间才能更(gèng)长久，如果没有(yǒu)冰箱(xiāng)，那么自(zì)己一定要把芋头放在通风(fēng)的地(dì)方。

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