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张继是什么朝代的诗人怎么读,张继是什么朝代的诗人啊

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黍米可以减(jiǎn)肥吗

  黍(shǔ)米是可(kě)以减肥的(de)。

  黍米有减肥和降低(dī)血压的功效与(yǔ)作用。

  首先黍(shǔ)米(mǐ)里含(hán)有(yǒu)大量的不(bù)饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸,能够把人(rén)体内多余的脂肪分解(jiě)掉(diào),当作废物排(pái)出(chū)身(shēn)体(tǐ)之外,所以适(shì)当吃(chī)一些黍米能达到很好的减肥效果。

  其次(cì)黍米里面(miàn)含(hán)有非常多的微量(liàng)元素和钾元(yuán)素,而且还有(yǒu)很多其他(tā)的营养物质,具有降血压和治疗贫血的功效。

黍米是(shì)大黄米吗?

  黍米是大黄(huáng)米(mǐ)。

  黍米(mǐ)和大黄米属于同一(yī)种物质, 大黄米别名是软(ruǎn)黄米、黍米,经常被磨成面粉,制作各(gè)种糕点。

  同时(shí)黄米(mǐ)富(fù)含蛋(dàn)白质、碳水化合物(wù)、B族维生素(sù)以及维生素E、锌铜(tóng)锰等营(yíng)养元素。

  黍(shǔ)为(wèi)一年生草本(běn)。

   秆直(zhí)立,单(dān)生或少数丛生,高60~120厘米,有节,节上密生髭毛(máo)。

   叶(yè)鞘松弛,被疣毛;叶(yè)舌长约1毫米,具长(zhǎng)约2毫米(mǐ)的纤(xiān)毛;叶片线状披(pī)针(zhēn)形,长10~30厘米(mǐ),宽(kuān)1.5厘米,具柔毛(máo)或无毛,边缘常(cháng)粗糙。

   圆锥花(huā)序,开(kāi)展或较紧密,成熟则(zé)下垂(chuí),长约30厘米,分枝(zhī)具角棱,边缘具粗糙刺毛,下部(bù)裸露,上部密生小(xiǎo)枝与小穗;小穗卵状椭圆形,长约4~5毫米;颖纸质。

  黍米中(zhōng)所含的(de)脂肪主(zhǔ)要有棕榈(lǘ)酸、廿四(sì)烷酸(suān)、十七烷(wán)酸(suān)、油酸、亚(yà)油酸、异亚(yà)油(yóu)酸等,均有利于(yú)生长(zhǎng)发(fā)育。

  黍米中含有的粗纤维、灰(huī)分(fēn)。

  黍米中(zhōng)还含有(yǒu)多种米、麦中(zhōng)所缺乏的氨基酸,对(duì)调补机体代谢十分(fēn)重要。

大黄米(mǐ)是什么米啊?

  大黄(huáng)米(张继是什么朝代的诗人怎么读,张继是什么朝代的诗人啊又称(chēng)“软黄米”),与“小米”非同(tóng)一种(zhǒng)作物,是由(yóu)糜子(黍(shǔ))去皮加工而(ér)成。

  适(shì)于贫瘠干燥(zào)土(tǔ)壤生长,多分布于印度、中(zhōng)国、尼日利亚和俄罗斯(sī)。

  糜子是生(shēng)长于我国北(běi)方(fāng)的一(yī)种农作张继是什么朝代的诗人怎么读,张继是什么朝代的诗人啊(zuò)物,含有(yǒu)的人体(tǐ)必需的八(bā)种氨基酸(suān)的含量均(jūn)高于大米和小(xiǎo)麦,尤其是蛋氨酸(suān)含量,几乎是大米和(hé)小(xiǎo)麦的两(liǎng)倍(bèi)。

  大黄米(mǐ)介绍(shào):

  【来源】

  为禾(hé)本科(kē)植物黍的种子(zi)。

  【植物形态(tài)】

  黍(《诗经》) 一年生草本。

   秆(gǎn)直(zhí)立,单(dān)生或(huò)少数丛生(shēng),高(gāo)60~120厘米,有节,节上密生髭(zī)毛(máo)。

   叶鞘松弛,被疣毛(máo);叶(yè)舌长约1毫米(mǐ),具长(zhǎng)约2毫(háo)米的纤毛;叶片线状披(pī)针形,长10~30厘米,宽1.5厘米,具柔毛或无毛,边缘常粗糙。

   圆锥花序,开展或(huò)较紧密,成(chéng)熟(shú)则下(xià)垂,长约30厘米,分(fēn)枝具角棱,边缘(yuán)具粗糙刺毛,下(xià)部裸露,上部(bù)密生小枝与(yǔ)小穗;小穗卵(luǎn)状椭圆形,长约4~5毫米;颖纸质。

  无毛,第一颖长为小穗的1/2~2/3,先端尖或锥尖,具5~7脉,第二颖与小穗等长,大多为11脉;第一外稃形(xíng)似第二(èr)颖;内稃薄膜质,较短(duǎn)小,长1.5~2毫米,先端常(cháng)微凹。

   颖果圆形或椭圆形,平滑而有光泽,长(zhǎng)约3毫米,乳白、淡黄(huáng)或红色。

  种子(zi)白色、黄色或褐(hè)色,性粘或不粘(zhān)。

   我国华北(běi)、西北多有栽培。

   一(yī)般分两(liǎng)种类(lèi)型,以秆上有毛,偏穗,种子粘者为黍;秆上无(wú)毛,散穗,种子(zi)不粘者为稷。

   本(běn)植物(wù)的根(gēn)(黍根)、茎(黍茎),以(yǐ)及稷的种(zhǒng)子(稷米),稷的茎(糜穰)亦供药用,各详(xiáng)专(zhuān)条。

  【食用效果(guǒ)】

  治泻痢(lì)、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛(tòng)、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫(tàng)伤(shāng)。

  【营养含量】

  1、含有丰富(fù)的(de)脂肪,主要为不饱和脂肪(fáng)酸。

  2、含(hán)有丰富(fù)的维生素(sù)E,每100克中含有1.79毫克。

  3、膳食纤维含量丰(fēng)富,为大米的4倍。

  4、含钾高(gāo)含(hán)钠(nà)低,100克中含钾:201 毫克,钠:1.7 毫克(kè) ,常(cháng)吃对高血压(yā)患者有益(yì)。

  5、铁和(hé)磷的含量均(jūn)较大米丰富。

  以上(shàng)资料参考  百度百科–大黄米

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