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芒(máng)果(guǒ)是热性仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热带生果(guǒ)之一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果(guǒ)在中医看来(lái)性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利(lì)尿、益(yì)胃止呕等功能(néng)。适量进食芒果是不(bù)会上火的，但也不宜许多(duō)进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别的还含(hán)有糖世界上有鬼吗真实答案，世界上有没有鬼、蛋(dàn)白质、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热(rè)带生果之(zhī)王”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒(máng)果的(de)养分价(jià)值很高，但不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果过(guò)敏，进食后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过(guò)敏者(zhě)禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量(liàng)进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚(fēn)氧(yǎng)化酶，当芒果在运(yùn)送时遭(zāo)到揉捏或(huò)许贮存时经(jīng)过了冷冻(dòng)，多酚氧(yǎng世界上有鬼吗真实答案，世界上有没有鬼)化酶(méi)被氧化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮(pí)润滑的(de)，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴(pā)趴的芒果(guǒ)，是现(xiàn)已十分老练的，乃至(zhì)或许放良久得了(le)，或许过一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒(máng)果，不太熟(shú)，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中(zhōng)，有弹性(xìng)的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择有小尾巴的(de)，由于有这(zhè)样凸出来(lái)的果(guǒ)蒂，它的(de)果(guǒ)肉(ròu)会比较鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂凹进去(qù)的，吃起(qǐ)来(lái)口(kǒu)感就没有(yǒu)那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的(de)芒果(guǒ)的(de)果(guǒ)核会(huì)比较小，这样(yàng)果肉(ròu)也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它(tā)的果(guǒ)核会(huì)比较大，所以咱(zán)们在选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果(guǒ)时要选择巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大的(de)吃(chī)起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择(zé)巨(jù)细适(shì)中(zhōng)的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美的(de)生果，香味也是特别(bié)的浓郁，而(ér)好(hǎo)的(de)芒果一般(bān)闻(wén)起来都会(huì)有(yǒu)一股浓郁的芒果香气(qì)，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻(wén)起来不甜美(měi)，吃起来(lái)口感也欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时，首选果型(xíng)饱满(mǎn)，果肚(dù)圆(yuán)润的，相同大(dà)的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人(rén)的传统印象中，选择生果(guǒ)是越大越(yuè)好的，看着就十分(fēn)诱(yòu)人过瘾，但其(qí)实选择的芒果(guǒ)最好选择巨(jù)细适中的，由(yóu)于(yú)体(tǐ)型(xíng)太小(xiǎo)果(guǒ)肉不多，而体型太大滋味又(yòu)没有那(nà)么甜(tián)美，所(suǒ)以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果(guǒ)也(yě)分许(xǔ)多种类，但青芒的色彩就很难区(qū)分，除了青芒以外，我(wǒ)们(men)常见(jiàn)的(de)黄色(sè)芒果(guǒ)就能看出不同(tóng)，一般(bān)人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒(máng)果，但其实(shí)色彩比较(jiào)暗黄(huáng)的芒果滋味会(huì)愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种，捏(niē)软(ruǎn)硬(yìng)其(qí)实芒果算是(shì)一种不耐贮存(cún)的(de)生果，假如我(wǒ)们一(yī)般在选择的芒果的时(shí)分最好不必选太软的，否(fǒu)则买(mǎi)回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果(guǒ)，口感(gǎn)既(jì)新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果(guǒ)除(chú)了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足够(gòu)，分(fēn)量轻的就(jiù)阐明时刻放得比(bǐ)较(jiào)长了。

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