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　　从(cóng)中医角(jiǎo)度来说，猕猴(hóu)桃性寒，归(guī)脾胃(wèi)经，有(yǒu)清热去火(huǒ)、生津止渴(kě)等功效，上火的时候吃(chī)猕(mí)猴桃能(néng)有效缓解改善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和(hé)矿(kuàng)物质成(chéng)分(fēn)，能有效促(cù)进机体的新陈代谢，有清热(rè)降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含(hán)量(liàng)丰(fēng)富，能有紫菜是不是海鲜效(xiào)促进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上(shàng)火(huǒ)引发的便秘等症状。

上火可以(yǐ)吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃的(de)，因为(wèi)猕猴(hóu)桃里(lǐ)面含有维生素C。

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