生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁(níng)少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和(hé)时刻(kè)，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法大全(quán)，生熟(shú)普洱茶怎样(yàng)泡等(děng)问(wèn)题，农(nóng)商网将为你收拾以下的(de)日(rì)子(zi)常(cháng)识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材(cái)料制造，却(què)能发生两种不同(tóng)的(de)茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得(dé)各地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底(dǐ)不同(tóng)的香气,而茶叶(yè)又是吸(xī)味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄(jì)存在(zài)一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱(ěr)茶泡法不必(bì)太讲(jiǎng)究,浓有浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡(dàn)的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需(xū)求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的(de)效果，一起(qǐ)能(néng)够涤(dí)具，随后放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶(chá)具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放(fàng)到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公(gōng)正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在(zài)壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)即便变冷(lěng)今后(hòu)仍是风味十足(zú)，所(suǒ)以(yǐ)夏(xià)天(tiān)的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的(de)浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独(dú)自(zì)一人无任何环境及附加的外(wài)在要(yào)素影(yǐng)响，故(gù)可(kě)泡(pào)出最佳茶质供自(zì)我品茗(míng)享用……而一(yī)些心(xīn)理素质不太(tài)好的(de)茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关(guān)键要素，茶(chá)汤(tāng)的口感会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调(diào)整好泡(pào)茶(chá)人员自己的心境(jìng)是最重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动的状况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态(tài)泡出最优质的口(kǒu)感，唯有(yǒu)融入其(qí)间(jiān)，方能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才(cái)的传(chuán)统文(wén)明，特别(bié)是久(jiǔ)经干载长胜不衰(shuāi)且1页是一面还是两面啊，1页是一张还是一面盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文明的(de)精力(lì)享用就应该(gāi)在高雅的(de)环(huán)境中进行(xíng)的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古(gǔ)典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中(zhōng)的每(měi)一(yī)个部(bù)位(wèi)，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤的味道，一般(bān)是不相(xiāng)同的’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会(huì)普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气(qì)过(guò)少会影响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)用水的(de)选择：最好(hǎo)用(yòng)纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国(guó)家规定饮(yǐn)用水目标的也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)置茶(chá)量(liàng)：茶(chá)水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多少(shǎo)而定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧(jǐn)压投茶量上可相(xiāng)对(duì)略少一点(diǎn)，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱(ěr)茶(chá)一般茶饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压茶居(jū)多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先用(yòng)茶(chá)锥或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后能(néng)够(gòu)用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据(jù)各人口感而(ér)定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重口感(gǎn)的可多泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短;别(bié)的还可(kě)依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快(kuài)冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数(shù)的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可(kě)泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱熟(shú)茶泡法不只能(néng)够更好(hǎo)的(de)泡出一壶(hú)好茶，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的(de)生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或(huò)盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升(shēng)沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱(ěr)茶表(biǎo)层的不洁净物和异(yì)物洗(xǐ)去，才干充沛释放(fàng)出普(pǔ)洱茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入(rù)公(gōng)正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂(táng)，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将(jiāng)为(wèi)咱(zán)们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水(shuǐ)温(wēn)：选用(yòng)矿(kuàng)泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝(hē)茶人(rén)数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放(fàng)入茶(chá)壶，然后(hòu)注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶(yè)净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普洱茶的(de)冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以更好(hǎo)的表(biǎo)现(xiàn)出普洱茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活(huó)，也不失为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大(dà)一(yī)点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东(dōng)西还能(néng)够用能(néng)够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻(kè)不欲(yù)太长，一般(bān)是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越(yuè)20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的延伸(shēn)时(shí)刻到淡中(zhōng)止，新(xīn)茶冲泡的时(shí)分(fēn)尽量(liàng)不(bù)要(yào)盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度(dù)、温(wēn)度适(shì)中、通风透气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不会(huì)发霉，尽(jǐn)管转化(huà)较为(wèi)缓慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则(zé)是指茶商(shāng)为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的(de)质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽然，将会(huì)影(yǐng)响茶汤水(shuǐ)性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成(chéng)炽热，会(huì)将本(běn)来的普洱生茶(chá)，转变为(wèi)普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒(sā)一把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸清空气中(zhōng)的(de)异(yì)味，因此(cǐ)，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油(yóu)、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古以来(lái)一(yī)种传统包装的材(cái)料和方法，有(yǒu)助于(yú)普洱茶(chá)于后发(fā)酵时(shí)，过(guò)滤杂味以(yǐ)保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打开了的普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较(jiào)低残次量的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时(shí)刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异(yì)味，直接损坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储(chǔ)条件需求(qiú)留意的(de)几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整(zhěng)办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个(gè)洁净卫生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇化的(de)外(wài)部环境，还能够(gòu)恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外(wài)形要求形状匀(yún)整规矩;棱(léng)角规(guī)整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索(suǒ)规整紧结(jié);色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外(wài)表有霉花(huā)，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均(jūn)为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体(tǐ)介绍(shào)怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐的汤色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道(dào)，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶(chá)在(zài)后(hòu)发(fā)酵进程中，多种化(huà)学成(chéng)分(fēn)在微生物和酶(méi)的效果下，构成(chéng)的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈(chén)香(xiāng)味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异(yì)味，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌根有显(xiǎn)着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期(qī)降临(lín)不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会(huì)消(xiāo)耗掉不少体(tǐ)内(nèi)的铁质，若仍是(shì)习惯(guàn)性喝普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后(hòu)下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药(yào)中的铁(tiě)结石发生沉积(jī)的现象，不(bù)利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不(bù)适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分(fēn)因(yīn)长时间喝(hē)普洱(ěr)茶，会构成(chéng)睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自(zì)哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高(gāo)浓(nóng)度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可(kě)经(jīng)过(guò)乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇(fù)女，除了(le)头晕和浑身(shēn)乏力(lì)之(zhī)外，有时还(hái)会呈现心跳(tiào)加(jiā)速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝(hē)太多普洱茶更会加(jiā)重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂(zhī)首要成(chéng)分)含量的上(shàng)升(shēng)，并能促(cù)进脂(zhī)类化合物从粪(fèn)便中排(pái)出，还能(néng)发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对(duì)防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖(pàng)病(bìng)大都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生素C等(děng)我种有(yǒu)用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收(shōu)，维(wéi)生素(sù)C有促进胆(dǎn)固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含量，防治高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶(chá)多酚不只能去(qù)脂肪(fáng)并(bìng)且还具(jù)有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含(hán)量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(sù)(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避(bì)免(miǎn)血小板的(de)粘附(fù)聚集(jí)及按(àn)捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠(guān)心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的(de)冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏(fá)及血(xuè)栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的(de)儿茶(chá)素(sù)以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧(yǎng)化(huà)构成的茶色素，经(jīng)动物体外试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或(huò)扩张压增高，超越(yuè)正(zhèng)常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚(fēn)发(fā)病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素(sù)类化全(quán)物和(hé)茶(chá)黄(huáng)素对血管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化(huà)的活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过氧化进(jìn)程已证明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用(yòng)一些具(jù)有(yǒu)搞氧(yǎng)化(huà)效(xiào)果的(de)化合(hé)物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能(néng)推迟(chí)变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的(de)维生(shēng)素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶(chá)多酚还(hái)起(qǐ)重(zhòng)要(yào)效(xiào)果。

　　历来被视为抗(kàng)变(biàn)老(lǎo)药的维生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高(g1页是一面还是两面啊，1页是一张还是一面āo)过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量(liàng)元素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据(jù)的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌性亚硝(xiāo)基化(huà)合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的(de)多(duō)酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活(huó)化导(dǎo)致癌(ái)特的酶系，面具还可直(zhí)接(jiē)和亲(qīn)电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对(duì)原(yuán)致(zhì)癌(ái)基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的(de)人群(qún)比(bǐ)较，也证明饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌症发病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化学成人还(hái)能够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学家猜测的还(hái)要强(qiáng)并愈加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首要是间接地经过增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇(chún)类化合特能够添加(jiā)消化道的(de)活动(dòng)，因(yīn)此就有(yǒu)助于食物(wù)的(de)消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解(jiě)酒成效，因(yīn)为肝脏(zàng)在酒精水(shuǐ)解进(jìn)程中需求维生(shēng)素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢(shū)、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的(de)咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及(jí)按捺肾小管水(shuǐ)的(de)再吸收(shōu)等机制，然后起(qǐ)到(dào)显着的利(lì)尿效果。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 1页是一面还是两面啊，1页是一张还是一面