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西(xī)瓜可以空腹吃(chī)吗(ma)

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议(yì)食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中(zhōng)含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹(fù)状态(tài)下食用后容易(yì)增强人体(tǐ)肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲(yù)减退的症状，甚(shèn)至会造成消(xiāo)化不良的情(qíng)况发(fā)生。另(lìng)外西瓜(guā)属于寒(hán)凉(liáng)性水(shuǐ)果，对于肠(cháng)胃功能虚弱(ruò)者而(ér)言，

　　空腹食(shí)用的(de)情(qíng)况下会诱发腹部(bù)绞痛(tòng)、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中(zhōng)山(shān)楂、番茄、柿子等(děng)食材(cái)，

　　也是不适合空腹(f社会公益活动包括哪些，公益活动包括哪些方面ù)状态下食(shí)用的，因为(wèi)这些(xiē)食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些(xiē)成分在空腹状(zhuàng)态下除(chú)了(le)会引(yǐn)起食用者出现胃(wèi)部不适症状以外(wài)，还会增(zēng)加其(qí)发生结石性疾(jí)病(bìng)的风(fēng)险，如(rú)胃结石(shí)、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看(kàn)外观(guān)：西(xī)瓜外观色泽亮(liàng)丽形状(zhuàng)均匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路(lù)之(zhī)间的距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多社会公益活动包括哪些，公益活动包括哪些方面

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相(xiāng)同品种，相同(tóng)大小，选轻不选重，相同大小的(de)西瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感觉(jué)很重(zhòng)的则是生(shēng)瓜(guā)，这是因(yīn)为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光的照射西瓜内部的(社会公益活动包括哪些，公益活动包括哪些方面de)瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖(táng)分，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分(fēn)充足拿起来(lái)较重，但由于还没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的(de)“当当”声，手拍(pāi)动也(yě)没(méi)什么颤动感说明瓜(guā)不成熟或者皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声(shēng)则(zé)西瓜已经(jīng)熟(shú)过头(tóu)了也不好吃，当然不同西瓜品种有可(kě)能通过弹的方式(shì)辨识度(dù)也不一定高，这个也得要靠平(píng)时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜有弯曲并(bìng)且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或(huò)颜(yán)色已经变(biàn)成黄色(sè)而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是(shì)死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学(xué)会这(zhè)三招，保证你挑的(de)西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何(hé)，才可以买(mǎi)到称心如意的西瓜(guā)呢，下面教(jiào)您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个(gè)个(gè)又甜又起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜(guā)托起(qǐ)来，再用(yòng)另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托(tuō)瓜的那只手，有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第(dì)二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉重(zhòng)的，是(shì)熟透的西瓜(guā)，就(jiù)是那种砰砰的声音(yīn)，清脆发出当当(dāng)声音(yīn) 的(de)，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜(guā)靠近(jìn)在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发(fā)出(chū)裂(liè)开的声音，是(shì)熟透的西(xī)瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去(qù)的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个(gè)西(xī)瓜是刚摘下来的，放的(de)时(shí)间也(yě)不长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的(de)霜很浅(qiǎn)或者(zhě)是没有了，就说明是卖剩下的(de)西瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽(jǐn)量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了(le)以后(hòu)，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上(shàng)面开(kāi)个小口，颜(yán)色鲜红而且紫色发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的(de)就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母(mǔ)去买瓜(guā)的时(shí)候总看父(fù)母(mǔ)会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今(jīn)天就(jiù)告诉你如何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手中(zhōng)，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如(rú)果(guǒ)发(fā)出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜(guā)的手(shǒu)还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说明瓜(guā)比较(jiào)熟。

　　如(rú)果发出当，当声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过(guò)掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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