随着社会的发展，越来(lái)越多(duō)的人们都没有时间进行(xíng)“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的是(shì)自(zì)己解(jiě)决！

在我们(men)身边可能很多(duō)的人都听(tīng)说过，男性朋友(yǒu)经常用手(shǒu)自我解决生理需求(qiú)，但是(shì)很多(duō)的(de)人可能并(bìng)不是很清(qīng)楚，其实也有很(hěn)多的(de)女性喜欢自我(wǒ)解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生(shēng)理需求对身体的(de)健康是有害的(de)，其实凡(fán)事都有两面性(xìng)。女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)若喜茶名如鱼水是什么茶 如鱼水是什么品种欢自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的话，也能够从中(zhōng)得(dé)到(dào)益(yì)处。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女(nǚ)性朋友在工作中(zhōng)压力也是(shì)非常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样(yàng)有(yǒu)了生理需(xū)求就无(wú)法可以解(jiě)决(jué)。

其实自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解(jiě)心(xīn)理和精神压力(lì)，能够让女人的身心(xīn)变得(dé)更加(jiā)的放松，缓(huǎn)解(jiě)紧(jǐn)张的情绪(xù)，对于促进(jìn)睡眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防(fáng)感染

如果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人身上(shàng)的病菌和细菌传(chuán)播(bō)到(dào)自己(jǐ)身上(shàng)，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解(jiě)决(jué)生理需求的情况(kuàng)，能(néng)够帮助(zhù)在(zài)一定程(chéng)度上预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保(bǎo)护(hù)身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求的过程中，身体内会(huì)分泌(mì)一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激(jī)素(sù)，能够(gòu)帮助缓解疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所(suǒ)以如果在(zài)日常生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决(jué)一(yī)下生(shēng)理(lǐ)需(xū)求，能够有利于缓解(jiě)疼(téng)痛(tòng)茶名如鱼水是什么茶 如鱼水是什么品种。

有助于减(jiǎn)肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我解决生理(lǐ)需求，也(yě)能够有利(lì)于帮茶名如鱼水是什么茶 如鱼水是什么品种助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解决生(shēng)理需求的时候(hòu)，能够自己驾驭(yù)自己(jǐ)的(de)身体，这(zhè)样更能够(gòu)让自己的身体进(jìn)入(rù)到高潮的状态，让自己获得满满的(de)幸福感，也能(néng)够更好的爱(ài)护自己。

虽(suī)然自(zì)我解决生理需求有这么多(duō)的好处，但是对于女性朋(péng)友来(lái)说，一(yī)定要记(jì)住千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道(dào)造(zào)成不良的刺激，会大(dà)大(dà)增(zēng)加(jiā)患上妇(fù)科(kē)疾病(bìng)的概率，而(ér)且长期如此的话(huà)，也可能会让(ràng)女性(xìng)朋(péng)友对待性生(shēng)活(huó)的欲(yù)望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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