生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出(chū)水快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样(yàng)泡等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生(shēng)熟普洱(ěr)茶能够(gòu)一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存(cún)的(de)。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶(chá)，是一个很(hěn)为美(měi)妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材(cái)料制(zhì)造，却(què)能发生两种不同的茶(chá)叶(yè)口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都(dōu)理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶又是(shì)吸味物质(zhì),假如兼(jiān)并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟(shú)茶是质(zhì)量(liàng)风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束(shù)时不(bù)要(yào)接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或(huò)出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普(pǔ)洱茶泡法不必太(tài)讲究(jiū),浓有浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功用，被世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱们介绍普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶(hú)温(wēn)杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚水，然后(hòu)快(kuài)速倒去(qù)，以此清洗茶(chá)叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把(bǎ)握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放(fàng)到(dào)公(gōng)正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再别离(lí)均(jūn)匀的(de)分入小杯中(zhōng)，温了就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太(tài)长时(shí)刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷(lěng)今后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分能(néng)够弄得冷(lěng)一些,或许是(shì)冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡时刻(kè)，视茶(chá)叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的(de)人员须以最平缓、最天(tiān)然(rán)的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一(yī)人(rén)得(dé)神(shén)、二人得趣、三个(gè)得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一人无(wú)任何环境及附(fù)加(jiā)的外在要素影响，故(gù)可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素质不(bù)太(tài)好的(de)茶艺人员(yuán)无法以安(ān)静的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或(huò)许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡(pào)的关(guān)键要素，茶汤的口(kǒu)感会(huì)跟(gēn)着他的(de)心(xīn)境(jìng)改动而(ér)改动(dòng)!因此，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶(chá)人员自己的心境(jìng)是最重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺(yì)境，在(zài)投(tóu)茶量适合不(bù)改动的(de)状况(kuàng)下把握水温文浸泡时(shí)刻(kè)，还(hái)可依(yī)个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的(de)口感，唯有融(róng)入其(qí)间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统文明(míng)，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的(de)普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至(zhì)今(jīn)且又(yòu)到(dào)达巅(diān)峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应(yīng)该在高雅的环(huán)境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文(wén)明氛围和谐(xié)一(yī)致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中(zhōng)的(de)每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘(gān)厚(hòu);入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留(liú)意(yì)的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过少会影响茶(chá)叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规(guī)定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水(shuǐ)份(fèn)额(é)为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶的器(qì)皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖(gài)碗一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多(duō)投一点;而紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事上技校要多少钱学费，在技校上学一般要花多少学费都适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场上的(de)普洱(ěr)茶一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶(chá)的(de)时分要先用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也(yě)能(néng)够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，泡(pào)久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的(de)还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定(dìng)，水(shuǐ)温(wēn)太(tài)高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数(shù)的添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者(zhě)的(de)一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈(cí)祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物(wù)洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱茶的(de)真味(wèi)。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正(zhèng)杯中，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将为咱们(men)具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和(hé)水(shuǐ)温(wēn)：选(xuǎn)用(yòng)矿(kuàng)泉(quán)水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄悄撬(qiào)取，可(kě)按喝茶(chá)人数(shù)多少决议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后(hòu)注入热(rè)水(除可(kě)醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶(chá)叶(yè)净(jìng)度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点的茶具以更好的(de)表现出普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)色(sè)、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学(xué)者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法，其实新(xīn)、老普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的(de)冲(chōng)泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西(xī)还能(néng)够用能够当壶又能够(gòu)当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲(yù)太长，一(yī)般(bān)是(shì)经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒(miǎo)出(chū)汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖(gài)盖子(zi)，削减涩(sè)味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动(dòng)上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温(wēn)度适中、通风透气(qì)的环(huán)境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不(bù)会(huì)发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓(cāng)则(zé)是指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通(tōng)风(fēng)不畅、湿度较高的(de)环境加速(sù)陈(chén)化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更(gèng)导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温(wēn)度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动性(xìng)，乃至仓内温(wēn)度太高，构成(chéng)炽热，会将本来(lái)的普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥(zào)茶(chá)叶(yè)，会吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等(děng)气(qì)味便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种传(chuán)统包装(zhuāng)的材料和方(fāng)法，有(yǒu)助于(yú)普洱茶于后(hòu)发酵(jiào)时(shí)，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱茶(chá)的(de)仓储条件需(xū)求(qiú)留意(yì)的几个方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于正常醇(chún)化的外部(bù)环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓剔透是(shì)高(gāo)质量普洱茶，犹(yóu)如(rú)红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差(chà)异霉(méi)味与(yǔ)陈香味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕变(biàn)的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成(chéng)分在微生物和酶(méi)的效果下，构成(chéng)的新物(wù)质发生(shēng)的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的(de)最高境(jìng)地也便是咱(zán)们(men)常说的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他(tā)异味，香(xiāng)味等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有(yǒu)显着(zhe)的回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效果一(yī)：女(nǚ)人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶(yè)鞣(róu)酸(suān)会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸(xī)收，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构(gòu)成(chéng)铁质或补血(xuè)药中的铁(tiě)结石发生沉积的(de)现象，不(bù)利于经(jīng)血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱浓度含量(liàng)高，若(ruò)是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶，会构(gòu)成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间，构成(chéng)难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是(shì)喝下很(hěn)多茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘膜(mó)吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血(xuè)液(yè)循环按捺乳汁(zhī)的分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖(kā)啡碱可经过(guò)乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼(yòu)儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外(wài)，有时还(hái)会呈现心跳加速(sù)“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉质量差(chà)等现象，若(ruò)再(zài)喝太多(duō)普(pǔ)洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉(mài)硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成分)含量的(de)上(shàng)升，并(bìng)能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛(máo)细血管壁的(de)弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高(gāo)血压及(jí)肥(féi)胖(pàng)都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维(wéi)生素(sù)C等(děng)我(wǒ)种有用(yòng)成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和(hé)吸收(shōu)，维(wéi)生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效(xiào)果，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是指下(xià)降血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含(hán)量(liàng)，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去(qù)脂肪并且还具(jù)有显(xiǎn)着地(dì)按捺血(xuè)浆和(hé)肝脏中胆(dǎn)固醇(chún)含(hán)量的上(shàng)升，按捺动脉(mài)壁硬化(huà)的防(fáng)治(zhì)。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶素氧化(huà)而成)具有显着的抗血凝、促(cù)进(jìn)纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉(mài)滑润肌细胞(bāo)增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据(jù)统计材料标明，不(bù)喝(hē)普洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及(jí)血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素(sù)以(yǐ)及茶多(duō)本(běn)酚(fēn)在(zài)煎(jiān)煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色素，经动物体(tǐ)外(wài)试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓(shuān)构成(chéng)等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压(yā)的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压(yā)或(huò)扩张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化(huà)不光导致(zhì)冠心病(bìng)，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生(shēng)素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别(bié)茶(chá)多酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的(de)功用及儿(ér)茶素类(lèi)化全(quán)物和(hé)茶黄素对(duì)血管严(yán)重素I转(zhuǎn)化(huà)的(de)活性显(xiǎn)着按捺(nà)造用等，都能(néng)直(zhí)接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧化进程已(yǐ)证明(míng)是(shì)人体变老的机制之一，选用一(yī)些(xiē)具有搞氧化效(xiào)果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗(kàng)变老药(yào)的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其抗氧化的(de)效(xiào)果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余(yú)种茶叶(yè)进行活体内(nèi)。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显现必定(dìng)了普洱(ěr)茶(chá)的抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化合物(wù)的构成具有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物(wù)和儿茶素(sù)物(wù)质某(mǒu)些能活化导致癌特的(de)酶系，面具还可直(zhí)接和亲(qīn)电子(zi)终究致(zhì)癌代谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其活性(xìng)，然(rán)后削减对(duì)原致癌基因(yīn)的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多(duō)的(de上技校要多少钱学费，在技校上学一般要花多少学费)人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人(rén)还能(néng)够(gòu)使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能(néng)要(yào)比科(kē)学家(jiā)猜测的还(hái)要(yào)强并愈(yù)加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类则(zé)首要(yào)是间接地经(jīng)过增强(qiáng)机(jī)休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方面，普(pǔ)洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和(hé)茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加(jiā)肾血(xuè)流量以及(jí)按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的(de)再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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