随着社会的(de)发展，越来越多(duō)的(de)人们都没有时间进行“夫妻(qī)生(shēng)活”，因此很多(duō)人都(dōu)选(xuǎn)择(zé)的是自己解决(jué)！

在我们身边可能(néng)很多的人都听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自(zì)我解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理需(xū)求对身体的健康是有(yǒu)害的(de)，其实凡事都有两(liǎng)面性(xìng)。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决生理需求的(de)话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在(zài)工作中压力也是非常巨大的，而(ér)且有(yǒu)些女性可能(néng)为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了(le)生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需(xū)求能(néng)够(gòu)帮(bāng)助缓(huǎn)解心理和精神(shén)压力，能够让女(nǚ)人的身心变得(dé)更加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他(tā)人进行夫妻生活的话(huà)，很可能会将(jiāng)他人身上的病菌和细(xì)菌传播到自(zì)己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友(yǒu)若(ruò)有自(zì)我解决生理需求的情况，能(néng)够帮助(zhù)在一(yī)定程度上预防细菌和(hé)病(bìng)毒(dú)的(de)感染，有助(zhù)于(yú)保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些(xiē)朋友在自(zì)我解决生(shēng)理需求的(de)过程中，身体内会(huì)分泌一种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够帮(bāng)助缓解(jiě)疼(téng)痛的情况，所以如果在(zài)日常生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解决(jué)一下生理需(xū)求，能够有利于(yú)缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对(duì)于女(nǚ)性朋友来(lái)说，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具韩红个人简历和职位 韩红是什么军衔有非常好的帮助(zhù)。

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更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己(jǐ)驾(jià)驭自己的(de)身体(tǐ)，这样(yàng)更能(néng)够(gòu)韩红个人简历和职位 韩红是什么军衔让自己的身体进入到高(gāo)潮的状态(tài)，让(ràng)自(zì)己获(huò)得满满的幸福感，也能够(gòu)更(gèng)好的(de)爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理需求有(yǒu)这么多的好处，但(dàn)是对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，一(yī)定要记住千万不要频(pín)繁这样做(zuò)。凡事都有度，如果这样过于频繁的话(huà)，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造(zào)成不(bù)良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病(bìng)的概(gài)率，而(ér)且长期如此的话，也可能(néng)会让女性朋友对待性生(shēng)活的(de)欲望降低，这样反而(ér)不(bù)利于夫妻之(zhī)间的(de)感情。

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