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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不(bù)可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态下是(shì)不建议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增(zēng)强(qiáng)人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会(huì)导致食(shí)用者出现食欲减退(tuì)的症状(zhuàng)，甚至会造成消(古诗山衔落日浸寒漪，山衔落日浸寒漪的诗意是什么xiāo)化不良(liáng)的(de)情况发生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能(néng)虚弱(ruò)者(zhě)而言，

　　空腹食用的(de)情况下会诱(yòu)发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等(děng)不良症(zhèng)状反应(yīng)。日常饮食过程中山(shān)楂、番茄、柿子等(děng)食(shí)材，

　　也是不(bù)适(shì)合空腹状态下食用(yòng)的，因为这(zhè)些食物(wù)中(zhōng)含有一定量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些(xiē)成分在空腹状态(tài)下(xià)除了会(huì)引起食用者(zhě)出现胃部不适症(zhèng)状以(yǐ)外(wài)，还会(huì)增(zēng)加其发(fā)生结石(shí)性疾病的风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结(jié)石(shí)等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不(bù)酸呢(ne)窍门视频(pín)

　　1、看(kàn)外观：西瓜外(wài)观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹(wén)路清晰(xī)，纹路之间的距(jù)离稍(shāo)宽，用手触(chù)摸纹路部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹路之间的距离较(jiào)窄(zhǎi)，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品(pǐn)种(zhǒng)，相同(tóng)大小，选轻不选重(zhòng)，相同大小的(de)西(xī)瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟(shú)较好(hǎo)的西瓜(guā)，而拿起来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这(zhè)是因为西(xī)瓜在生长过程中随(suí)着(zhe)太阳光(guāng)的(de)照射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分(fēn)，重(zhòng)量(liàng)也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽(suī)然水分充足拿起(qǐ)来较重，但由(yóu)于还没有(yǒu)成熟(shú)所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用(yòng)指头轻弹(dàn)西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟(shú)，手拍能感觉到(dào)颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没什么颤动感说明瓜不(bù)成(chéng)熟或(huò)者皮(pí)太厚(hòu)，若拍打(dǎ)时发出(chū)的是(shì)“噗噗(pū)”声(shēng)则西(xī)瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当然(rán)不同(tóng)西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可能(néng)通过弹的方式辨识度也不一(yī)定高，这(zhè)个(gè)也得(dé)要靠平时(shí)买(mǎi)瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯(kū)萎(wēi)或干枯，这样的瓜(guā)不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要(yào)选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉(ròu)脆，你知(zhī)道吗？

　　西(xī)瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可(kě)以买(mǎi)到称心(xīn)如意的西瓜(guā)呢，下面(miàn)教您几招挑选西瓜，保证个个(gè)又(yòu)甜又起沙，口(kǒu)感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外(wài)一只(zhǐ)手(shǒu)去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那(nà)只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉(chén)重的(de)，是熟透的西瓜，就(jiù)是(shì)那种砰砰的声音，清脆发出(chū)当当(dāng)声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发(fā)出裂开的声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开(kāi)裂(liè)的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部(bù)，会凹(āo)入到(dào)西瓜(guā)里(lǐ)面的部分比(bǐ)较深，一些，说明(míng)西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看(kàn)西瓜(guā)的(de)颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有(yǒu)一层(céng)白色的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明(míng)这个西(xī)瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来(lái)的，放(fàng)的时间(jiān)也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是没(méi)有了，就说明(míng)是(shì)卖剩下的西瓜(guā)，或者是说(shuō)放的时间很(hěn)长了(le)，这种西瓜我们(men)就尽量不(bù)要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜(guā)买了(le)以后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发(fā)古诗山衔落日浸寒漪，山衔落日浸寒漪的诗意是什么黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的(de)。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一(yī)敲瓜，听听声(shēng)音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告(gào)诉你如何(hé)通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中(zhōng)指或食指轻(qīng)轻弹一(yī)下，如(rú)果发出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的(de)手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突(tū)，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些(xiē)人(rén)还会通过(guò)掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是生(shēng)瓜。

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