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毛豆几月份成熟上市毛豆是药材吗怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨(yáng)桃可以直接(jiē)吃吗

　　杨桃是可以直接吃的。

　　一般情况(kuàng)下，杨(yáng)桃可以直(zhí)接吃(chī)。具体内(nèi)容如下：

　　杨桃含有草酸(suān)、柠檬酸、苹果酸等酸(suān)性成分，可以(yǐ)加快胃(wèi)液的分泌，从而促进机体消化(huà)功能，可用于治疗消化不良、食欲不振等症状(zhuàng)。

　　还含有糖类、维生(shēng)素C、维生(shēng)素B族、胡(hú)萝卜(bo)素等(děng)营养成分，有(yǒu)利(lì)于促进机体排尿，酒(jiǔ)后食用杨桃有利(lì)于(yú)促(cù)进体内酒精随尿液排出，从而加速解酒。

　　杨桃(táo)具有增(zēng)强(qiáng)体质、促进消化、开(kāi)胃消食、生津止渴等作用，还具有治疗口腔溃疡、咽炎、牙痛(tòng)等(děng)功效。

　　杨桃通(tōng)常(cháng)可以清洗(xǐ)后直接食用，不需要剥皮，但是五个(gè)棱角边上的(de)果(guǒ)皮较硬，且(qiě)口感发涩，可削(xuē)去棱角的硬皮后食用。杨桃(táo)中含有的维生(shēng)素和纤维(wéi)素(sù)，可(kě)清燥润肠、促进肠胃蠕动，具有润(rùn)肠通便的功(gōng)效。

　　杨桃不宜过多食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)引起肠胃不适，出现(xiàn)腹痛、腹(fù)泻的症(zhèng)状。

怎么(me)挑杨(yáng)桃比(bǐ)较甜一(yī)点

　　1、看(kàn)颜色。

　　在购买杨桃(táo)的时候最好挑选(xuǎn)那些果皮绿中带一点黄，这(zhè)样的果(guǒ)实(shí)不软不硬，吃起(qǐ)来口感刚(gāng)好(hǎo)。

　　如果果皮颜色带(dài)一点暗红色代表果实已经(jīng)熟透了，吃起来太软影响口(kǒu)感。

　　果实(shí)较青的话证(zhèng)明果实还未熟，吃起(qǐ)来(lái)味(wèi)道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的(de)人(rén)不清楚杨桃怎么挑选才甜，其实在购买杨桃(táo)的时候尽量(liàng)选择那些有五个棱(léng)角(jiǎo)的，如果发现棱角有破(pò)损就不要(yào)购买了，之后(hòu)容易(yì)腐烂。

　　杨桃挑选时候(hòu)也不要选择(zé)那些长(zhǎng)得奇形怪状(z毛豆几月份成熟上市毛豆是药材吗huàng)的，这(zhè)些(xiē)果实的(de)养分分布(bù)不均(jūn)匀。

　　3、看果皮(pí)。

　　在挑选(xuǎn)杨桃要注意(yì)果皮是否(fǒu)有破损，尽量选择那些完整的，没有裂口的杨桃(táo)。

　　好(hǎo)的杨桃(táo)会(huì)有一定的光(guāng)泽，这是(shì)因为杨桃充分吸(xī)收光照会使养分溢(yì)出，在果实(shí)表面形成一层蜡质，带有一定的光(guāng)泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃(táo)棱边也是一种挑选方法(fǎ)，在(zài)购(gòu)买时(shí)要看棱(léng)边是否有磕(kē)碰，选择那(nà)些完整的棱(léng)边。

　　好吃的(de)杨(yáng)桃棱边颜色为青绿(lǜ)色，并且(qiě)较为饱(bǎo)满，还有(yǒu)一定的光泽。

　　5、摸(mō)硬度。

　　在选择(zé)杨桃的时(shí)候可以用(yòng)手捏一(yī)捏杨桃，如果感觉杨桃较硬的话，就(jiù)可(kě)以选择(zé)。

　　如果摸起(qǐ)来局部(bù)较(jiào)软，甚至整体偏软的话就(jiù)不要选择(zé)了，这样(yàng)的杨桃口感(gǎn)较差，也不利于储(chǔ)存。

　　6、称重量。

　　可以把杨(yáng)桃拿在手里面感觉一(yī)下(xià)分量(liàng)，如(rú)果较重的(de)话证明(míng)水分较多，吃起来口感较好(hǎo)。

　　如果重量较轻证(zhèng)明果(guǒ)肉较干，吃起来口感较(jiào)差。

　　但是在挑选的时候也(yě)不应只追求大(dà)的(de)杨桃(táo)，太大的话口感也会变差，尽(jǐn)量选择正(zhèng)常大小的。

杨桃怎么挑选才甜，六种方法(fǎ)教你(nǐ)挑选

　　杨桃的营养的丰富，吃起(qǐ)来美味可口，但(dàn)是杨(yáng)桃怎么(me)挑(tiāo)选才(cái)甜呢?杨(yáng)桃挑选有六种方法，好吃的杨桃外(wài)表(biǎo)颜色绿(lǜ)中带一点黄；杨桃(táo)的形状有五(wǔ)个棱角(jiǎo)，挑选的时候不要选择(zé)那些(xiē)奇形(xíng)怪(guài)状(zhuàng)的；果皮要(yào)保持完整(zhěng)，没有破损；五个棱边(biān)没有磕碰，颜色为(wèi)青(qīng)绿色(sè)；杨(yáng)桃用手(shǒu)捏起来较硬(yìng)最好；拿(ná)在手里面(miàn)感觉较重的最好(hǎo)，但不(bù)要(yào)选择那(nà)些太(tài)重的。