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丬这个偏旁读什么 小说,丬这个偏旁读什么字 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女(nǚ)生丬这个偏旁读什么 小说,丬这个偏旁读什么字800米成绩对照表,中考(kǎo)女子(zi)800米标准时间(jiān)是中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。

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  中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女子(zi)800米:考(kǎo)生在(zài)6分钟内跑完全程(chéng),按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计(jì)取。

  6分(fēn)钟内未跑完(wán)全程者,考务员将考(kǎo)生带(dài)离(lí)跑道,时(shí)间按(àn)6分钟处理,成绩记为0分。

  中考女子800米(mǐ)跑步方(fāng)法:1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平时运动(dòng)习(xí)惯穿的鞋子,会比(bǐ)较适应,不会产生需要磨合的情况。

  检查好要(yào)穿(chuān)的东西。

  有没有什么问题。

  衣(yī)服(fú)会(huì)不会太紧,鞋子会(huì)不会太松。

  2、盲目的加速会浪费(fèi)身体的能量(liàng)。

  此时,保(bǎo)持匀速。

  不(bù)让自己落在最后也(yě)不要(yào)太往前抢。

  在队伍的中间就可以。

  3、尽量(liàng)保持均衡(héng)的(de)呼吸(xī)速度,不(bù)要频频转换。

  有的时候(hòu)会增加身(shēn)体的负担(dān)。

  跑前放松好自己的身(shēn)体(tǐ),自己(jǐ)的思(sī)想,那么呼(hū)吸(xī)会(huì)很容易。

  很(hěn)紧张的话,需要想想开心(xīn)的事情(qíng)。

  4、跑步的时候可(kě)以将身(shēn)边的某一建筑物或者某一物体作为(wèi)目标(biāo),当跑过这个位(wèi)置的时候(hòu),就意味着又(yòu)跑过了一圈,这样会更有动力(lì)往(wǎng)前跑。

中考女生800米跑步多少(shǎo)合格?

  根据国(guó)家学生体质健康标准,以初(chū)一女生(shēng)为例:

  女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。

  其(qí)余年级请(qǐng)参看国家学(xué)生体质健康(kāng)标准中相关要求。

  中考体育及格坦卜成(chéng)绩,见下表:

  各(gè)地中考体(tǐ)育项(xiàng)目不尽相同,应到相关部门(mén)进行(xíng)更准确的咨询。

  扩(kuò)展资料:

  “男生1000米和女生800米跑”是(shì)体育(yù)中考(kǎo)初三女生(shēng)必考(kǎo)项目:

  基本规则为:

  (1)在200或(huò)400米环形跑道上进行。

  (2)站立式起跑(pǎo)。

  弧形起跑线出发(fā),起(qǐ)跑口令发出前越过起跑(pǎo)线为犯规。

  起跑后不分(fēn)跑(pǎo)道。

  跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右(yòu)侧超越田径规则。

  考(kǎo)试过程中考生无犯规现象,记(jì)为成绩有效。

  不得推、拉、阻(zǔ)挡他(tā)人竖(shù)颤跑进,不(bù)得由(yóu)他人(rén)代跑,借助他人力(lì)量跑(pǎo)进。

  (3)考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程,按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计(jì)取。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时(shí)间按6分钟(zhōng)处(chù)理(lǐ),成绩(jì)记为0分(fēn)。

  (4)考(kǎo)生以15人左右编(biān)为一组(zǔ),每个考生一次考试机会(huì)。

  参考资料(liào)来源:百度百(bǎi)科-体育中考

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