张(zhāng)天(tiān)爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了(le)，张天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤(jīn)，网(wǎng)上(shàng)也有巅峰时刻张天(tiān)爱(ài)的照片，虽然从照片中能够(gòu)看出来是一个人，但是给人的感觉相差很多(duō)。130斤的(de)她其(qí)实(shí)还(hái)是挺可爱的(de)，只不过身(shēn)材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候(hò美白精华一次用多少量，美白精华一次用多少量377u)并(bìng)没有现在的尖下(xià)巴。

张天爱的(de)五官属于(yú)非(fēi)常小的那种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了之后会显得脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱还没有现在的(de)明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的(de)审(shěn)美标准，漂美白精华一次用多少量，美白精华一次用多少量377亮的女生(shēng)基本(běn)上体(tǐ)重都是(shì)不过百的(de)，大概维(wéi)持(chí)在95斤左右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常长的。张天爱还参加(jiā)了(le)湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的(de)综艺节目，在(zài)节目(mù)中也分享了(le)自己的减肥(féi)经历(lì)。

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不管是谁(shuí)的(de)减肥经历，其(qí)实都是非常简单的，就是少吃多(duō)动。当然了，明星有的时候因为时(shí)间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药，但想(xiǎng)要(yào)长(zhǎng)期保(bǎo)持好身(shēn)材，少吃(chī)多动是最好(hǎo)的方式(shì)。其实这个(gè)方(fāng)法谁都知道，但(dàn)是能够做到是不容易的。主要是(shì)因为现在要求的体重(zhòng)标准确(què)实是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的(de)男明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了(le)之后就真的好看吗？是真(zhēn)的好看(kàn)，原(yuán)因如下：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现在固有的审美标准。美有的时候和一(yī)个时代是有关系的，和一(yī)个人的(de)认知(zhī)也是有(yǒu)关系的(de)，大(dà)部分人已(yǐ)经接受(shòu)了以瘦为美(měi)这个标准。也(yě)许(xǔ)有一天会流行以胖为美，到(dào)时(shí)候就不(bù)需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人更精(jīng)致(zhì)，更灵活。能够(gòu)流行以瘦(shòu)为美(měi)还(hái)是有道理的，瘦(shòu)了之(zhī)后(hòu)，占据的空间(jiān)都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到各种的便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的(de)漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终于(yú)坚(jiān)持(chí)下来，这个过程中提升了人的自信心。同时(shí)也为自己能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人(rén)感觉也非常良(liáng)好，使得人状态更(gèng)好、更精神。通(tōng)过(guò)这件事情(qíng)，也更更相信自己的(de)能(néng)力。

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