黑(hēi)豆熬水喝有什么好处(chù)和(hé)坏处(chù)，黑(hēi)豆煮水(shuǐ)坚持喝一(yī)个(gè)月黑豆熬水具有清热解毒、促进消化(huà)的(de)功效的(de)。

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　　经常(cháng)饮用黑(hēi)豆水，可以有(yǒu)效去除(chú)胃中(zhōng)热痹，治(zhì)疗脾胃(wèi)损(sǔn)伤(shāng)。

颗粒状藕粉是假的吗，十块钱一罐的藕粉能吃吗　　黑豆中所(suǒ)含(hán)有的膳食纤维，以及低(dī)聚糖能够帮助人体肠道蠕动，促进毒素顺利排出(chū)，经常饮用黑(hēi)豆(dòu)水，可(kě)以改善便(biàn)秘，还(hái)可以(yǐ)改(gǎi)善肠内菌群环境。

　　黑豆中所含有的皂草(cǎo)苷(gān)可有效减少体内胆固醇，还(hái)可以(yǐ)有(yǒu)效(xiào)预(yù)防中老年(nián)患者动脉粥样硬化(huà)和(hé)心血管疾病。

　　黑豆(dòu)还(hái)有(yǒu)补血养肾的功效，可以缓解肾虚体弱(ruò)、腰膝酸软、关节不(bù)利等(děng)症状。

长期喝(hē)黑(hēi)豆水的(de)坏处 大家可以(yǐ)看(kàn)看(kàn)

　　1、天天喝黑豆煮水喝没有坏处。

　　 2、黑(hēi)豆它除(chú)了归肾经外，因为它是味甘，它还(hái)入(rù)脾经。

　　入(rù)脾经(jīng)，他除(chú)了有补肾的作用(yòng)，它还有健脾(pí)的作用(yòng)。

　　中医，中药健脾的(de)话，他就是(shì)有一个健(jiàn)脾益气的作用(yòng)。

　　 3、常吃黑(hēi)豆，一(yī)个是可(kě)以(yǐ)使人的气机得到提高，同时黑豆还可以祛(qū)水的作用(yòng)。

　　比(bǐ)如有(yǒu)些(xiē)人水肿，面部红肿，长期吃黑豆(dòu)都可以很好的利水作用。

　　 4、我国黑豆资(zī)源丰(fēng)富，类型多(duō)种多样，有些(xiē)名(míng)贵的(de)黑豆品(pǐn)种至今尚(shàng)在(zài)生产上利(lì)用，如江苏的泰兴(xīng)黑豆，属长(zhǎng)江流域早熟春大豆，表现早(zǎo)熟、高(gāo)产、适应性强。

　　 5、至(zhì)今(jīn)仍是国(guó)家大豆(dòu)区域试验南方早熟春豆组(zǔ)的对照品种。

　　丹东药(yào)黑豆为(wèi)青(qīng)子(zi)叶黑大豆，粒大，品种优，营养价(jià)值高。

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