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主(zhǔ)播坐(zuò)班和不坐班(bān)是什么(me)意思，坐班和不(bù)坐班是(shì)什么意思区别

　　坐班是指每(měi)天(tiān)按规定时间在单位工作(zuò)，多指在(zài)办公室上(shàng)班的，同时规定无特(tè)别(bié)事(shì)不能长时间离开办公(gōng)地(dì)点(diǎn)，易(yì)于(yú)管理。

　　不坐班即指不用坐在办公室工作，可以在家工作(zuò)，工作时间等自(zì)由支配。

　　坐(zuò)班与上班是不(bù)同的，上班包括坐(zuò)班与不坐班两(liǎng)种形(xíng)式(shì)。

　　换句话说，坐(zuò)班(bān)属(shǔ)于(yú)上班(bān)，但(dàn)上班并不(bù)一(yī)定需要(yào)坐班。

　　律师、销售、网文(wén)作家等，这些工作(zuò)都属于不需要(yào)坐班(bān)的(de)工(gōng)作。

　　相对来说，不坐班的工作对(duì)于员工来说，时间(jiān)相对更(gèng)加(jiā)自由(yóu)一些(xiē)；

　　对于企业而言，会在一定程度上增加管理(lǐ)压力。

坐班不(bù)坐班什么意思,什么叫不(bù)坐班

　　1.不坐班意思是不在指定的(de)办公地(dì)点进行办公(gōng)（一般(bān)都有办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在很多(duō)人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的(de)覆盖(gài)面很广，譬如教师、编辑、IT人员等等都是经(jīng)常坐着办公的人(rén)群。

　　 4.“坐班族(zú)”有一种通病-颈肩酸痛、肩周(zhōu)炎(yán)、腰肌劳损、下肢(zhī)麻(má)木(mù)浮肿(zhǒng)、全身乏力(lì)等(děng)。

　　 5.归(guī)根结底这都是经常坐着蠢罩察上班、缺乏锻(duàn)炼(liàn)造(zào)带(dài)茄成的不良后(hòu)果。

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　　 6. 如果不是坐班族，即(jí)不坐班，那么工作人员就不会有这么多职业(yè)病了。

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