张天爱减(jiǎn)肥前后(hòu)对比(bǐ)照，确实是(shì)瘦了(le)一圈更漂亮自(zì)信了(le)，张(zhāng)天(tiān)爱(ài)体重(zhòng)最重的(de)时(shí)候是130斤，网上(shàng)也有(yǒu)巅峰(fēng)时(shí)刻张天爱的照(zhào)片，虽然从照(zhào)片中能够看出来是一个(gè)人，但(dàn)是给人的感觉(jué)相差很多。130斤的她其实美甲建构是什么意思，语言建构是什么意思还是(shì)挺可爱的，只不过身材和(hé)脸(liǎn)蛋(dàn)都稍(shāo)显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个(gè)都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候并没有(yǒu)现在(zài)的尖下巴。

张天(tiān)爱的(de)五官属于非常(cháng)小的那种，也(yě)比较(jiào)集(jí)中，胖了(le)之后会(huì)显得脸很(hěn)大(dà)，而且肉很明(míng)显，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽(suī)然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本(běn)上体(tǐ)重都是不过百的(de)，大概维(wéi)持在(zài)95斤左右，张天爱的努力之(zhī)路还是非常长的。张天爱(ài)还参加了湖(hú)南卫(wèi)视一个减肥类的综(zōng)艺节目，在(zài)节目中也(yě)分享了自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非(fēi)常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但(dàn)想要长期保持(chí)好身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式(shì)。其实(shí)这(zhè)个方(fāng)法谁(shuí)都知(zhī)道(dào)，但是(shì)能够做到是不容(róng)易的。主(zhǔ)要(yào)是因为现(xiàn)在要(yào)求的体(tǐ)重标准确实是严(yán)苛，不(bù)仅仅是女(nǚ)明星，看(kàn)看现(xiàn)在的(de)男明(míng)星，都是筷子腿。

张(zhāng)天(tiān)爱(ài)

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在固(gù)有的审美标准。美有(yǒu)的时(shí)候和一个时代是有关系的，和一个人的(de)认知也是有(yǒu)关(guān)系的，大部分人已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一(yī)天会流行以(yǐ)胖为美，到(dào)时候就不需要努力的减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦下来整个(gè)人更精致(zhì)，更(gèng)灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了(le)之后，占据的空(kōng)间(jiān)都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便(biàn)捷，尤(yóu)其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信(xìn)。尤其是对(duì)于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来，这(zhè)个(gè)过程(chéng)中提(tí)升了(le)人的(de)自信心。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好，使得人(rén)状(zhuàng)态更(gèng)好、更精(jīng)神。通过(guò)这件事情，也(yě)更更相信自己的能力。

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