莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知识答案(àn)：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲(lián)子(zi)来进(jìn)行调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还能(néng)起(qǐ)到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十(shí)分(fēn)出色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的(de)中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局(jú)批(pī)准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种食(shí)物(wù)。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南(nán)省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历(lì)代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用(yòng)于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经(jīng)常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的(de)中间(jiān)有一(yī)个黄(huáng)色(sè)的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们(men)食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌(jī)无力(lì)以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰(fēng)富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批皖d是哪里的车牌号，皖d是哪里的车牌号码准对建莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固(gù)精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗(liáo)精(jīng)关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘皖d是哪里的车牌号，皖d是哪里的车牌号码患(huàn)者(zhě)食用莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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