张天爱(ài)减肥前后对比照，确实是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的(de)时(shí)候(hòu)是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻(kè)张天爱(ài)的(de公元1世纪是哪一年到哪一年，公元1世纪是什么年代)照片，虽然(rán)从照(zhào)片中能够看出(chū)来是(shì)一个人，但是给人的感觉相(xiāng)差(chà)很(hěn)多(duō)。130斤的她其实还(hái)是挺可(kě)爱(ài)的，只(zhǐ)不过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较(jiào)集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时的张(zhāng)天爱还没有现在的明星(xīng)气质(zhì)，虽然颜值(zhí)不低，但也(yě)是路人一(yī)枚(méi)。按照现在的(de)审美标准，漂亮的女生基(jī)本(běn)上(shàng)体重都是(shì)不过百的，大(dà)概维(wéi)持(chí)在95斤左右，张天爱的(de)努力(lì)之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个(gè)减肥类的综艺节(jié)目，在节目中也(yě)分享了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都是非常简单(dān)的，就是少吃(chī)多动。当然了(le)，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥(féi)药，但想要长期保(bǎo)持好身材，少吃多动是(shì)最好(hǎo)的(de)方式。其(qí)实(shí)这个方法谁都公元1世纪是哪一年到哪一年，公元1世纪是什么年代知道(dào)，但是能够做到是不容易(yì)的。主要是(shì)因为(wèi)现(xiàn)在要(yào)求的体重(zhòng)标准确实是严(yán)苛，不(bù)仅(jǐn)仅是女明星(xīng)，看看现在(zài)的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱(ài)

人瘦了之后就真的(de)好看吗？是(shì)真的好看，原(yuán)因如下(xià)：1.以瘦为(wèi)美是现在(zài)固有(yǒu)的审美(měi)标准(zhǔn)。美(měi)有的(de)时候和一(yī)个时代(dài)是有关系的(de)，和(hé)一个人的认知(zhī)也是有关系的(de)，大部分人已(yǐ)经接受了以瘦为美这(zhè)个标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一天会流行以胖为美，到(dào)时候就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人(rén)更精致(zhì)，更(gèng)灵活。能(néng)够(gòu)流行(xíng)以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的(de)人在生活(huó)中也(yě)会(huì)感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现(xiàn)在的(de)衣服，瘦的人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自(z公元1世纪是哪一年到哪一年，公元1世纪是什么年代ì)信(xìn)。尤其是对于(yú)减肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个过程(chéng)中提(tí)升(shēng)了人的自信心。同时(shí)也为自己能够坚持下来(lái)，感到骄傲(ào)，个人感觉也非(fēi)常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通过这件(jiàn)事情，也更更相(xiāng)信自(zì)己的能(néng)力。

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