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公安协警工资多少，公安协警怎么样红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

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红薯能(néng)够(gòu)生吃吗

　　红薯是(shì)能够生吃的。

　　红薯为一类(lèi)较常见(jiàn)的食物，能(néng)够生吃红薯，但不主(zhǔ)张生吃红薯(shǔ)。生吃红薯(shǔ)不会引(yǐn)起中毒，但生红薯(shǔ)中含(hán)有丰(fēng)厚的淀粉，

　　生红薯中的(de)淀(diàn)粉很难消化(huà)、吸(xī)收(shōu)，有或许由于消化(huà)不(bù)良(liáng)而出现腹(fù)胀、打嗝(gé)。将生红薯做熟，才可让红薯(shǔ)中的(de)淀(diàn)粉发生变化，相对更易(yì)消化(huà)。

　　一起不主张食用过(guò)多(duō)生红薯，是(shì)由于(yú)生红薯中含有一种(zhǒng)气化(huà)酶，会导(dǎo)致食(shí)用(yòng)红(hóng)薯(shǔ)后产(chǎn)气，感觉腹胀难过。

红(hóng)薯怎样挑才甜呢(ne)

　　1、选品种(zhǒng)。

　　红(hóng)薯(shǔ)有公安协警工资多少，公安协警怎么样(yǒu)四(sì)种，分别是红(hóng)心红薯、白心红薯、黄心红薯和紫心红薯。

　　红心红(hóng)薯的滋味甜美，口(kǒu)感(gǎn)比较脆爽，含糖量十分高，蒸(zhēng)熟(shú)之(zhī)后香(xiāng)气(qì)溢散，口感十分嫩。

　　白心红(hóng)薯(shǔ)淀(diàn)粉含量比(bǐ)较高，口(kǒu)感上糯而不腻，一般用来制(zhì)造(zào)薯粉，有嚼劲。

　　黄心红薯(shǔ)是最(zuì)常见的一(yī)种，合适(shì)蒸食、煮(zhǔ)粥、炒(chǎo)菜等各种办法，口感(gǎn)也是十分的清甜爽滑(huá)。

　　紫心(xīn)红薯口感上不是特别好，可(kě)是养分价(jià)值比较高。

　　几种(zhǒng)红(hóng)薯(shǔ)的(de)口感不同也比较大，在购(gòu)买的时分依据自己的需求来挑选(xuǎn)就好(hǎo)了。

　　2、看(kàn)红薯的外(wài)观。

　　首要咱们最直观(guān)能(néng)看到的便是红薯的外观(guān)了，在购买红薯的时(shí)分，咱(zán)们能够先看下红薯的外(wài)观，挑(tiāo)选(xuǎn)外形丰满(mǎn)、外表润滑地进行购买，假(jiǎ)如红薯外表皮是高(gāo)低不平或许有黑点(diǎn)、发(fā)霉或许是(shì)有缺口(kǒu)的就别买了(le)，这(zhè)种有(yǒu)或(huò)许是寄存时(shí)刻过久，或(huò)许(xǔ)会有蜕变的(de)问题，假(jiǎ)如是外表特别粗(cū)糙，或许也是(shì)寄存过久(jiǔ)，水分有些丢失掉了，还(hái)有便(biàn)是发芽的必定(dìng)不要购买。

　　3、看(kàn)红薯(shǔ)的形状。

　　在(zài)挑选红薯的时分，咱们尽量去挑选两头尖，中心粗形状的(de)红薯，这种红薯(shǔ)的(de)口感是比较好(hǎo)的，由于这种红薯在成长的(de)过程中养分吸收得比较(jiào)均匀，养分价(jià)值更好，圆润的红(hóng)薯看起来比较美观，可是相比较来(lái)说，两(liǎng)头尖、中(zhōng)心粗的红(hóng)薯口感上会更好一些。

　　4、捏一(yī)捏红薯。

　　在把(bǎ)看好的红薯放进购物袋的时分，能(néng)够随手捏一下(xià)红薯的头尾处，挑选捏(niē)起来比较(jiào)紧实的，假(jiǎ)如是捏起来比较软的话，有或许是水分丢(diū)失导致(zhì)的(de)，就没有那(nà)么新鲜了，所(suǒ)以在挑选捏起来紧实水分也比较足的。