张天爱减肥前(qián)后对比照(zhào)，确(què)实(shí)是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从(cóng)照(zhào)片中(zhōng)能够看(kàn)出来是(shì)一个人，但是给人的感觉(jué)相差很多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱的，只不(bù)过(guò)身材和(hé)脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张(zhāng)天爱(ài)的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显(xiǎn)得(dé)脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不(bù)低(dī)，但(dàn)也是路人一枚。按(àn)照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都(dōu)是不过百的(de)，大概红楼梦多少字维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张天爱(ài)的努力之路还是非常(cháng)长的。张(zhāng)天爱还参加(jiā)了湖(hú)南卫视一个减(jiǎn)肥类的(de)综(zōng)艺节目，在节目中也(yě)分(fēn)享(xiǎng)了自己的减肥经(jīng)历(lì)。

不管是谁的(de)减肥经历，其实都(dōu)是非常简单的，就(jiù)是少吃(chī)多动。当然(rán)了，明星有的(de)时候因为时间(jiān)紧迫，可(kě)能(néng)会服用减肥药(yào)，但想要(yào)长期保持好(hǎo)身(shēn)材，少吃多动是最好的方式。其(qí)实这(zhè)个方法谁都(dōu)知道，但是能够做到是不容易的。主要是(shì)因(yīn)为现在(zài)要求(qiú)的体(tǐ)重标准确实是严(yán)苛(kē)，不(bù)仅仅(jǐn)是女明星，看(kàn)看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是(shì)真的(de)好看，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有的审美(měi)标准。美有的(de)时候和一个(gè)时代是有(yǒu)关(guān)系(xì)的，和一个(gè)人的认知也是有关系的，大部分人(rén)已经接受了以瘦为(wèi)美(měi)这个标准。也(yě)许有一天会流行(xíng)以(yǐ)胖为美(měi)，到时候就不需要努(nǔ)力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个人更(gèng)精(jīng)致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为(wèi)美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变得自信。尤其是对(duì)于减肥(féi)成功的人来讲，经历过(guò)一番痛苦的努力(lì)，终(zhōng)于(yú)坚持下来，这(zhè)个过(guò)程中提(tí红楼梦多少字ine-height: 24px;'>红楼梦多少字)升了人的自(zì)信心。同时(shí)也为(wèi)自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神(shén)。通过(guò)这件事情，也更更相信自己(jǐ)的(de)能力。

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