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踢足球可以长高(gāo)个(gè)子吗，为什(shén)么踢足(zú)球的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一(yī)状况是由年龄决定(dìng)的，如(rú)果是(shì)七(qī)、八岁的青(qīng)少年(nián)，骨(gǔ)骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺板还(hái)在，那么经(jīng)常踢足球之类(lèi)的运动，就(jiù)可以刺激成(chéng)骨(gǔ)细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经(jīng)常踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外(wài)晒太阳，在(zài)一定程度上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买什(shén)么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋(xié)、球袜(wà)、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门(mén)员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候(hòu)，对身体的保护(hù)是不可缺少的，因为这个(gè)运动特有的(de)腿部力量(liàng)较大(dà)因此(cǐ)护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好，还(hái)能最(zuì)大(dà)程(chéng)度的(de)让自己的能力发挥出来(lái)，所以(yǐ)有一双适合(hé)自(zì)己的(de)球(qiú)鞋是(shì)非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不大(dà)注意这(zhè)个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤(kù)，透气性好的专(zhuān)业(yè)足球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外(wài)我们(men)在(zài)进行这项运动的时候不要佩戴(dài)包括耳(ěr)环，脚链(liàn)以及戒指等(děng)等(děng)这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都(dōu)要把安全放在(zài)第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少(shǎo)也要10分(f吉H是哪里的车牌号，吉h是哪个城市的车牌ēn)钟，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会(huì)用到(dào)的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动(dòng)时的跑动较(jiào)多，技术(shù)动作的(de)幅度以及出汗量都是相对较大，所(suǒ)以(yǐ)锻(duàn)炼(liàn)时应(yīng)身宽松、透气(qì)、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施(shī)不(bù)符合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造(zào)成同(tóng)学们(men)踝关(guā吉H是哪里的车牌号，吉h是哪个城市的车牌n)节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到(dào)口渴的时(shí)候就(jiù)喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累得不行的时候再大口(kǒu)大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运(yùn)动是一项全(quán)天候的(de)运动项目，但要尽(jǐn)量避免在恶(è)劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要(yào)注意(yì)防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢(tī)足球要(yào)求身高(gāo)吗

　　一(yī)般(bān)是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势，对抗(kàng)中(zhōng)也有优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿短的(de)先(xiān)天吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他需要(yào)起步才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围(wéi)才大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大打折(zhé)扣(kòu)了，但高(gāo)于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势(shì)明显，但到了(le)12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜(shèng)宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚(yà)，最近2次(cì)碰(pèng)到(dào)对(duì)手，国(guó)足全败！这场比赛(sài)，FIFA十(shí)分重视，甚至(zhì)，因(yīn)凡(fán)蒂(dì)诺都来到了现场(chǎng)看(kàn)球，他多么希(xī)望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让因(yīn)凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这(zhè)场失(shī)利(lì)，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执(zhí)教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的(de)对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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