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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可(kě)以(yǐ)空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下(xià)是(shì)不建(jiàn)议食(shí)用西瓜的，因为(wèi)西(xī)瓜当中含(hán)有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状(zhuàng)态下(xià)食用后容易(yì)增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致食用(yòng)者出现食欲减退的症状，甚(shèn)至会(huì)造(zào)成消化不(bù)良(liáng)的情况发生。另外(wài)西瓜属(shǔ)于寒凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对于(yú)肠胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹(fù)食用的情况(kuàng)下会诱发腹部(bù)绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不(bù)良(liáng)症状反应。日常饮食(shí)过程中山楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也(yě)是不适合空(kōng)腹状(zhuàng)态下食(shí)用的(de)，因为这些食物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶质等物质，这些成(chéng)分在空腹状(zhuàng)态下除了(le)会引(yǐn)起食(shí)用者出现胃部不适症状(zhuàng)以(yǐ)外(wài)，还会增加其(qí)发(fā)生结石性疾病的风险(xiǎn)，如胃结石(shí)、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽(lì)形状均匀，纹(wén)路清晰，纹(wén)路之间(jiān)的距(jù)离(lí)稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路(lù)之间(jiān)的距离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的(de)筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的(de)西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟较好(hǎo)的(de)西瓜，而(ér)拿起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜(guā)在生长过程中(zhōng)随着太阳光的照射西(xī)瓜(guā)内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重量也会随(suí)之(zhī)减(jiǎn)轻，而生(shēng)瓜(guā)虽然水分(fēn)充(chōng)足拿起来较重，但由于(yú)还没(méi)有(yǒu)成熟所以(yǐ)不甜也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉(jué)到颤动则(zé)西瓜(guā)成熟了(le)，如，发出清脆的“颗粒状藕粉是假的吗，十块钱一罐的藕粉能吃吗当当(dā颗粒状藕粉是假的吗，十块钱一罐的藕粉能吃吗ng)”声，手拍动也没什(shén)么颤动感说明瓜(guā)不成(chéng)熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时发出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已(yǐ)经熟过头了(le)也不好吃，当然不同西瓜品种有(yǒu)可能(néng)通过弹的方式辨识(shí)度也(yě)不一定高(gāo)，这个也得要靠平时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜(xiān)有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤(téng)比较直(zhí)，或颜色(sè)已经变(biàn)成黄色(sè)而且瓜(guā)藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜(guā)不是(shì)早产瓜(guā)就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西(xī)瓜好吃(chī)但是我们如何，才可以(yǐ)买到称(chēng)心(xīn)如意的西瓜呢，下(xià)面教(jiào)您几招(zhāo)挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证(zhèng)个个又甜(tián)又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来(lái)，再用另外一只手去(qù)拍西(xī)瓜，如果托瓜的(de)那只手(shǒu)，有(yǒu)震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的(de)感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那(nà)种砰砰的(de)声音(yīn)，清脆发出(chū)当当(dāng)声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手(shǒu)轻(qīng)轻去按压，西瓜里面(miàn)发(fā)出裂开的声音，是(shì)熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看(kàn)一下(xià)西(xī)瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹(āo)入到西(xī)瓜里面的部分比较深(shēn)，一些(xiē)，说明西瓜(guā)是自然成熟(shú)的。

　　相(xiāng)反，如(rú)果(guǒ)西(xī)瓜(guā)蒂部凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用(yòng)手(shǒu)不好(hǎo)扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色(sè)的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓(nóng)。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是(shì)刚摘下来的(de)，放(fàng)的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说(shuō)西瓜的霜很(hěn)浅或(huò)者是没有(yǒu)了，就说明是卖(mài)剩下的西(xī)瓜，或者是说(shuō)放的时(shí)间(jiān)很(hěn)长了，这种西瓜我(wǒ)们(men)就尽(jǐn)量不(bù)要去(qù)买。

　　第(dì)六招：西(xī)瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母(mǔ)去买(mǎi)瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就(jiù)告诉(sù)你如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没(méi)熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚(dōng)，咚声(shēng)，托瓜(guā)的(de)手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过(guò)头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些(xiē)人还(hái)会通(tōng)过掐瓜知道瓜(guā)熟没(méi)熟，他们(men)一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就(jiù)说(shuō)明是生瓜(guā)。

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