张天(tiān)爱(ài)减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅(diān)峰时(shí)刻张天爱的照片，虽(suī)然从照片中能够看出来(lái)是一个人(rén)，但是给人(rén)的感觉相差很多(duō)。130斤什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整(zhěng)个都(dōu)有些(xiē)胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常(cháng)小的那种，也(yě)比(bǐ)较集中，胖了之后会显得(dé)脸(liǎn)很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现在(zài)的明(míng)星(xīng)气质，虽然颜值不低，但也是(shì)路人(rén)一(yī)枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生基本上(shàng)体(tǐ)重都是不过(guò)百的(de)，大(dà)概(gài)维持(chí)在95斤左右(yòu)，张天爱的努力之路还是非常(cháng)长的。张天爱还参加了(le)湖南卫视一个减肥类的(de)综艺(yì)节目(mù)，在节目(mù)中(zhōng)也分享(xiǎng)了自己的(de)减肥经(jīng)历(lì)。

不管是谁的(de)减肥经历(lì)，其实都(dōu)是非常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想(xiǎng)要长期保(bǎo)持好身材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要(yào)是因为现在要求的(de)体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的(de)男(nán)明星，都是(shì)筷子腿。

张天(tiān)爱

人(rén)瘦了之后就(jiù)真的(de)好看吗？是真(zhēn)的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的审美标准。美(měi)有的时候和一个时代是有关(guān)系的，和一(yī)个人的(de)认知也是有关系的(de)，大(dà)部分人(ré什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗n)已经接(jiē)受了以瘦为美这个(gè)标准。也许(xǔ)有(yǒu)一天会流行以胖为美，到时(shí)候(hòu)就不需要努力的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致(zhì)，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还(hái)是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的(de)空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活中也(yě)会感(gǎn)觉到(dào)各(gè)种的便(biàn)捷(jié)，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿(chuān)出(chū)来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减肥成(chéng)功(gōng)的人(rén)来(lái)讲(jiǎng)，经历过一番(fān)痛苦(kǔ)的努力，终于坚(jiān)持下(xià)来，这个过(guò)程中提(tí)升了人的自信心(xīn)。同时也(yě)为自己能(néng)够坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好(hǎo)，使得(dé)人状态更好、更精神。通过这件(jiàn)事情，也更更(gèng)相信自己的能(néng)力。

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