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小(xiǎo)瓜可以生吃(chī)吗

　　小瓜(guā)是(shì)不可以生吃的(de)。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一般为(wèi)西葫芦(lú)。西葫芦通常不能(néng)生吃。

　　西葫芦是日(rì)常生活中比(bǐ)较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤维(wéi)素(sù)以及(jí)矿(kuàng)物质等(děng)营养成分，适(shì)当的(de)吃一些西葫芦，能够很好(hǎo)地补充机(jī)体所需的(de)营养，

　　也可以增强体质，能够起到一(yī)定的辅助偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧作用(yòng)。但是(shì)西葫芦通常是用(yòng)于炒着吃，一般不建议(yì)直接生吃。因(yīn)为西葫芦如果直(zhí)接生吃味(wèi)道比较苦涩(sè)，里(lǐ)面含有一种叫葫芦素的(de)成(chéng)分，

　　生吃容易对胃肠黏(nián)膜(mó)造成一定(dìng)的刺激，导(dǎo)致(zhì)患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从(cóng)而(ér)会对身体健康造成一定的(de)影响，所以西葫芦通常(cháng)不(bù)能生(shēng)吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻(wén)一闻(wén)果脐，将果脐(qí)部(bù)位(wèi)凑到(dào)鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的(de)大(dà)有的小，有的是凸出来的，可的是凹(āo)进(jìn)去，建议挑(tiāo)选果(guǒ)脐凸出来的圆圈大(dà)一点(diǎn)的，这样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头一样，这(zhè)就(jiù)表示(shì)还没有完全成熟，这样不管是气味还是(shì)口(kǒu)感要差很多；捏(niē)起来软软(ruǎn)的就表(biǎo)示(shì)甜瓜熟(shú)的过(guò)大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没(méi)有破损(sǔn)的，挤压受伤不(bù)容易看出来，但是购买的时候也(yě)要留意一下，即使外面(miàn)看(kàn)起来没事，其实内部果肉受伤了，可(kě)能会变味。

挑(tiāo)甜(tián)小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一(yī)个相(xiāng)中的甜瓜建议先闻(wén)一闻果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻(wén)一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有的是(shì)凸出来(lái)的(de)，可的(de)是凹进去，建议(yì)挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这就(jiù)表示还没有完全成熟，这(zhè)样不(bù)管(guǎn)是气(qì)味还是口感要(yào)差很多(duō)；捏起来软软的(de)就表(biǎo)示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会(huì)有(yǒu)发酵的(de)酒味(wèi)；捏(niē)起来不硬(yìng)也不(bù)软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损的(de)，挤压受(shòu)伤不容易看出(chū)来，但是购买的时候也要留(liú)意一下，即(jí)使外面看起(qǐ)来没事(shì)，其实(shí)内部(bù)果肉受(shòu)伤了(le)，可能会变味。偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧>

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