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什么是步频和步幅，步频的(de)计算(suàn)方法

　　所(suǒ)谓步频就是(shì)你跑一百(bǎi)米(mǐ)所用的步数(shù)，每个(gè)人是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，步幅就是一步(bù)的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一(yī)百(bǎi)米是(shì)50步，刚起步(bù)会少一点，后面(miàn)大概就是一步两米(mǐ)这样子(zi)。

什么(me)是步(bù)频，步幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所用的(de)步数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵源步的(de)长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是5破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点0步(bù)，刚起步会少一点，并(bìng)团后面大概就是(shì)一步(bù)两米这样子尺蔽态。

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