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芒果(guǒ)是热(rè)性仍是(shì)凉性

　　芒果(guǒ)是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的(de)生果。

　　1.芒果原(yuán)产地(dì)是温热(rè)带(dài)地区，是国际(jì)闻名热带(dài)生果之(zhī)一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清(qīng)热(rè)生(shēng)津、解渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量进食芒果是不(bù)会上(shàng)火(huǒ)的(de)，但(dàn)也不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富(fù)含(hán)胡萝卜素、维(wéi)生素C等(děng)，别的还含有(yǒu)糖、蛋白(bái)质(zhì)、粗纤维等养(yǎng)分(fēn)成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很高，但不宜进(jìn)食(shí)过量(liàng)。部分(fēn)人对芒(máng)果(guǒ)过敏，进(jìn)食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒果(guǒ)归于(yú)凉性的(de)生果，日常可适量(liàng)进食(shí)，腹泻时应暂停进食(shí)芒(máng)果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的(de)呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的(de)，不(bù)能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒(máng)果的果皮(pí)中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送(sòng)时遭到揉捏(niē)或许贮存时(shí)经(jīng)过(guò)了冷(lěng)冻(dòng)，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来软趴趴的(de)芒果(guǒ)，是现已(yǐ)十分老练的，乃至或许放良久得了(le)，或许过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的(de)芒果，不太(tài)熟，也不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放又能够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒(máng)果的(de)果(guǒ)蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由于(yú)有这样(yàng)凸出来的(de)果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果核会比较(jiào)大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形(xíng)状(zhuàng)偏(piān)长一些的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要(yào)选择巨(jù)细适中(zhōng)的(de)，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的(de)吃起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生果，香味(wèi)也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的(de)芒果，一(yī)般(bān)闻起来(lái)不甜(tián)美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒(máng)果又(yòu)甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型(xíng)饱满，果(guǒ)肚(dù)圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选(xuǎn)手感(gǎn)重(zhòng)的(de)。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉(ròu)厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人的传统印象中，选择生果(guǒ)是越大越(yuè)好(hǎo)的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择的(de)芒果最(zuì)好选(xuǎn)择巨细适中的(de)，由于体型太小果肉不多，而体型(xíng)太大滋味又没有那么甜美，所以(yǐ)一般适中(zhōng)的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒(m四氧化三铁铁几价氧几价，骂人三氧化二铁什么意思áng)果也分(fēn)许多种类，但青(qīng)芒的色彩就(jiù)很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一(yī)般人都会选(xuǎn)择色(sè)彩(cǎi)比较鲜亮(liàng)的(de)芒果，但(dàn)其实(shí)色(sè)彩(cǎi)比较暗黄(huáng)的芒果滋(zī)味会(huì)愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏(niē)软硬其实芒果(guǒ)算是一种(zhǒng)不耐贮存的生(shēng)果，假如我们一般在选(xuǎn)择的芒果的时分最好不(bù)必(bì)选太软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好便(biàn)是选(xuǎn)择软硬适(shì)中的芒果，口感(gǎn)既(jì)新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果(guǒ)除了要(yào)看之外，也要拿在(zài)手(shǒu)里(lǐ)衡(h四氧化三铁铁几价氧几价，骂人三氧化二铁什么意思éng)量一下，假(jiǎ)如是(shì)相同巨细的芒果一(yī)定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明它的水分(fēn)愈(yù)加(jiā)足够，分量轻的就阐明时(shí)刻放得比较长了。

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