干核桃怎么保存不变质(zhì)？将干核(hé)桃(táo)放在(zài)干燥的(de)通(tōng)风处晾干(gàn)，待核桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致(zhì)的(de)时候，就可(kě)以(yǐ)取出来储藏(cáng)的。

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核桃是补脑的吗

　　是(shì)的，核(hé)桃(táo)是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰(fēng)富(fù)的不饱和脂(zhī)肪酸，可以让脑的结(jié)构物质变得完整，从而达到补脑的功(gōng)效。补(bǔ)脑的(de)食(shí)物有很(hěn)多有莲子(zi)肉汤(tāng)、浮小(xiǎo)麦肉汤、金针菇豆腐核桃(táo)汤、莲子百合瘦肉(ròu)汤等(děng)，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含(hán)有丰富的蛋白(bái)质，脂肪，维生(shēng)素，有助于加强(qiáng广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良)身体(tǐ)营养，莲子(zi)具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子更是(shì)营养丰(fēng)富(fù)，它(tā)有补血安神(shén)，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮小(xiǎo)麦是(shì)一种(zhǒng)小麦类的植物，有着固表止汗(hàn)、益气除(chú)热的作用，主要有健脾(pí)养肝(gān)穴，宁心安神的(de)作用(yòng)。

　　3、金(jīn)针菇豆(dòu)腐核桃汤，主(zhǔ)要的功效是补脑益智，而且还可以广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良抗疲劳。在日常生活中(zhōng)也(yě)可(kě)以多吃一些核桃。核桃有健脑的作用，可以增(zēng)强记忆力(lì)，而且还可以增强身(shēn)体(tǐ)的抵抗力，在(zài)日(rì)常生活中(zhōng)一定要多锻炼身体，不要(yào)过(guò)多的(de)劳累，一定要(yào)保持充足(zú)的(de)睡眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤，莲子百(bǎi)合瘦肉粥是比较平和(hé)的(de)滋补食疗，莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥的好处有滋(zī)阴润(rùn)肺、健脾和胃、清(qīng)心安神的(de)作用，可(kě)以改善干咳少(shǎo)痰、体(tǐ)虚乏(fá)力、失(shī)眠多梦、口(kǒu)干舌燥、面色萎黄等(děng)。莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉粥补而不腻，服用没有明显禁忌。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将干核桃放在干(gàn)燥的通风处(chù)晾干，待核桃的表(biǎo)皮(pí)和(hé)核桃仁不易分离，色彩一致(zhì)的(de)时候，就可以取出来储藏(cá广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良ng)。

　　2、然后放(fàng)入(rù)麻布袋中或者沙(shā)袋中，保持里面的清洁。

　　然后放在通风(fēng)透气的地方。

　　3、最(zuì)好(hǎo)保证(zhèng)不(bù)被压(yā)坏(huài)的(de)条件下即可。

　　而且还要防止鼠害，虫害等现象。

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