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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有(yǒu)非常丰富的维生素对(duì)于身体的(de)营养效果是非常(cháng)好(hǎo)的，可(kě)以增强(qiáng)自(zì)身的(de)体质加(jiā)速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好(hǎo)的，在日常(cháng)生活当中应该保证良好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮食，多(duō)吃一些营养(yǎng)丰富的食物(wù)增强自身(shēn)的体质，有些人群由于营(yíng)养不良(liáng)或(huò)者是(shì)偏食(shí)会导致体质(zhì)下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色(sè)剂的(de)，这样的苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会自(zì)带(dài)一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似(shì)酒精(jīng)味(wèi)，这种(zhǒng)苹果说明(míng)放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的(de)新鲜程度越好，如(rú)果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果(guǒ)纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不(bù)太好吃的、没(méi)有甜度(dù)，口感(gǎn)比较差，看着(zhe)纹路(lù)非常(cháng)整齐(qí)一般是(shì)比较(jiào)好吃(chī)的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的(de)表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些(xiē)粉，且不能(néng)红成一(yī)片(piàn)，要(yào)挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择那唐舞桐为什么叫王冬儿 唐舞桐可以晋升一级什么种(zhǒng)看上(shàng)去一丝一(yī)丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那些(xiē)绿里(lǐ)透一点点红的，这样的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明(míng)苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是(shì)一(yī)种低热量(liàng)食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶(róng)性大，易被人体吸(xī)收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于(yú)溶(róng)解硫(liú)元素(sù)，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结(唐舞桐为什么叫王冬儿 唐舞桐可以晋升一级什么jié)肠(cháng)炎的病人(rén)不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急(jí)性(xìng)发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较(jiào)硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激(jī)，很不利于肠(cháng)壁(bì)溃(kuì)疡面的愈合，且可(kě)因机械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白(bái)细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的(de)病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者忌(jì)生食苹果。

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