新鲜山芋如何(hé)保管存放时(shí)间长？纸箱保存的。关于新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放时间长以及新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长，新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎样保(bǎo)存，北京市有几个区，北京市有几个区,都叫什么山(shān)芋存放的好(hǎo)办法等问题，农(nóng)商网将为你整理以下的(de)生(shēng)活(huó)知识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的(de)。

　　山芋适当摄入可(kě)以起(qǐ)到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而且山芋(yù)中富含植物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹(fù)感的同(tóng)时(shí)也不(bù)用担心摄入过(guò)多热量，可以代替(tì)部分(fēn)主食。而(ér)适北京市有几个区，北京市有几个区,都叫什么当摄入植(zhí)物纤维，还可以起到一定的润肠通便效果。

　　部分研(yán)究表明植物(wù)纤维因为难以被吸(xī)收，而与(yǔ)肠道微生物的(de)接(jiē)触(chù)时间更长。所以(yǐ)可以通过(guò)调节肠道微生物来(lái)帮(bāng)助代谢，减肥人群可以适(shì)当吃山芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放时(shí)间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱的，可以准备一个(gè)稍(shāo)微大(dà)一点的纸箱，在下面垫上旧报纸或者(zhě)是不穿的旧(jiù)衣服，再把新鲜山芋放(fàng)入纸箱(xiāng)内。

　　在每层(céng)新鲜(xiān)山芋之间都要垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服，最后在上(shàng)面(miàn)盖一层(céng)报纸，把纸(zhǐ)箱密(mì)封(fēng)好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可以保存一年时(shí)间不坏，因为(wèi)纸箱(xiāng)有透气防(fáng)潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸(xī)潮的功效(xiào)，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保存(cún)时间长，而且新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋(yù)越放越甜(tián)，不会(huì)腐烂发芽(yá)，也(yě)不会长(zhǎng)硬心(xīn)。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可(kě)以将新鲜山芋用卫(wèi)生纸或者旧报纸包裹(guǒ)起来(lái)。

　　然后(hòu)都放进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是放在干燥通风的(de)地(dì)方(fāng)，这样(yàng)也(yě)可以保存很长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够防止外界水分影(yǐng)响新鲜山(shān)芋，也能够保留住新鲜山芋原有水分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量比较(jiào)少，也可以放在(zài)冰箱保鲜(xiān)层进(jìn)行保存，保存之前(qián)首先将新鲜(xiān)山芋(yù)用保鲜膜包裹起来，再放入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年(nián)都会很新鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新(xīn)鲜山(shān)芋原有水分，让新鲜山芋(yù)一直处在新鲜的状态下(xià)。

新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)怎样(yàng)保(bǎo)存

　　很多(duō)人特别的喜欢吃芋头，所以说一次性会买(mǎi)很多芋头(tóu)回来，这样自(zì)己一天肯定是吃不完的，想要将芋头保(bǎo)存下来，但(dàn)是害怕(pà)保存不好，担心这个芋头坏(huài)掉了(le)不能吃(chī)，所以说很多人常(cháng)常为这个(gè)事情担忧，也担心自己不能(néng)吃(chī)到新鲜的芋头，芋头(tóu)还是(shì)吃新鲜的比较好(hǎo)，芋头保存(cún)不好很容易(yì)坏掉的，也很容易发芽，那么芋头(tóu)怎么存(cún)放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时(shí)会受(shòu)到伤害，低于0℃会(huì)受冻，因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以下会发(fā)生冷窖北京市有几个区，北京市有几个区,都叫什么，表皮易被微生物侵染而腐烂(làn);高于(yú)25℃也会引起(qǐ)腐烂(làn)、脱(tuō)水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也会(huì)导致腐烂(làn)，贮藏要求的适宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一定不能放入冰箱，当(dāng)气(qì)温低于7℃度(dù)时，应(yīng)存放(fàng)于室(shì)内较温暖(nuǎn)、通风处保存(cún)。

　　若需保存较长(zhǎng)时(shí)间，可采(cǎi)用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄(báo)膜袋(dài)分装成20～30千(qiān)克(kè)一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏库(kù)贮存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注(zhù)意的(de)是，在贮(zhù)藏(cáng)初期，由于外界气(qì)温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注(zhù)意通风散热。

　　控制堆内温度不得(dé)超(chāo)过15℃。

　　如(rú)果(guǒ)自己一次性(xìng)买回来太多(duō)的(de)芋(yù)头不知道怎么(me)保存好的(de)话，那么不妨(fáng)试试上(shàng)面我们(men)介绍的这些保存芋头的方法，如果(guǒ)不(bù)是(shì)很多，那(nà)么(me)最好是放在冰(bīng)箱(xiāng)里面保(bǎo)存下来(lái)，但是(shì)一定不能削(xuē)皮(pí)，这样带皮的(de)保存(cún)时间(jiān)才能更长久(jiǔ)，如果没有冰箱，那么自己一定要把芋头放在通风的(de)地方。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 北京市有几个区，北京市有几个区,都叫什么