张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前后对(duì)比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了，张(zhāng)天(tiān)爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽(suī)然从照片中能够(gòu)看(kàn)出来是一个人，但是给(gěi)人的(de)感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实(shí)还(hái)是(shì)挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候并没有现在的(de)尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小的(de)那种，也(yě)比较集中，胖了之后(hòu)会(huì)显得脸很大(dà)，而且(qiě)肉(ròu)很(hěn)明(míng)显，像是大(dà)饼脸(liǎn)。当时(shí)的(de)张天爱还(hái)没有现在的明星气(qì)质，虽然颜值不低(dī)，但也是路人一枚。按照现在(zài)的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女(nǚ)生基(jī)本上81的算术平方根是多少，81的算术平方根计算过程(shàng)体重都是(shì)不过百的(de)，大(dà)概(gài)维(wéi)持在95斤(jīn)左右，张天爱的(de)努力之路还是非常长的。张天爱(ài)还参加了湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺(yì)节目，在节目中也分享(xiǎng)了(le)自己的减肥经历(lì)。

不管是谁的(de)减(jiǎn)肥经历，其(qí)实都(dōu)是非常简单的，就是(shì)少吃多(duō)动。当然了，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药(yào)81的算术平方根是多少，81的算术平方根计算过程，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期保持好(hǎo)身材，少吃(chī)多动是最好的方式。其(qí)实(shí)这个方法谁(shuí)都(dōu)知(zhī)道，但(dàn)是能够做到是不容易(yì)的。主要是因为现在要(yào)求的(de)体重标(biāo)准确实是(shì)严苛，不仅仅是(shì)女明星，看看现在(zài)的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看(kàn)，原因(yīn)如(rú)下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为(wèi)美是(shì)现在(zài)固有的审美标(biāo)准。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个(gè)人的认知也(yě)是有关系的，大部(bù)分(fēn)人(rén)已经接受了以瘦为美这(zhè)个标准。也许有一天(tiān)会流行(xíng)以(yǐ)胖为美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下(xià)来整个人更精(jīng)致，更灵活。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦为美还是有道理(lǐ)的(de)，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是(shì)现在的衣(yī)服(fú)，瘦的(de)人穿(chuān)出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其是对(duì)于减肥成功的人(rén)来(lái)讲，经历(lì)过一(yī)番痛苦的努(nǔ)力，终于(yú)坚持下(xià)来，这个过程(chéng)中提升了人的自(zì)信心。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到骄(jiāo)傲(ào)，个人(rén)感觉也非常良好，使得(dé)人状态更(gèng)好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相信(xìn)自己的能力。

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