我们知道随着时(shí)代(dài)的发展，女孩子们(men)越来越注重(zhòng)自(zì)己的身材了(le)，毕竟(jìng)这(zhè)个因素和颜值(zhí)是同等(děng)主(zhǔ)要的，如今要保持住好的身(shēn)材，是非常困难(nán)的，因为(wèi)我(wǒ)们既(jì)要控制自己的饮食，又要加(jiā)强锻炼(liàn)，还要有持(chí)之以恒的决心才行(xíng)。最近LOL余霜在微博中秀出了自己的身材(cái)，多年的健身很有成就感(gǎn)，这是真的吗？

余(yú)霜

谈起(qǐ)LPL主持余霜，想必大家都已经非(fēi)常(cháng)熟悉(xī)了(le)，很多网友都喜(xǐ)欢(huān)她主持的比赛。关键是余霜的颜(yán)值也(yě)是相当高的(de)，被评为LPL四朵(duǒ)金花之(zhī)一。从照(zhào)片中我们可(kě)以看到，余霜的身(shēn)材保持(chí)的(de)是非常之好，尤其是大长(zhǎng)腿，一(yī)度被(bèi)网友称(chēng)之(zhī)为卡密尔，看来长期健身的效果是(shì)很明显的，最重要(yào)的是这份毅力实在是让(ràng)人佩服，不知道有多(duō)少人曾经下定决(jué)心要健身(shēn)，可是中途就放弃了。

余(yú)霜

正所谓不比(bǐ)不知道，一比吓一跳，最近余霜(shuāng)还和COS瑞(ruì)雯的女生一起合照(zhào)过(guò)，两人的身材都是很好的，基(jī)本上无可(kě)挑(tiāo)剔，不过瑞(ruì)雯还是更胜(shèng)一(yī)筹，毕竟(jìng)这(zhè)种身(shēn)材实(shí)在(zài)是(shì)太精致(zhì)了，很(hěn)难能(néng)锻炼(liàn)出来。据说余(yú)霜的体重不(bù)超(chāo)过一百斤(jīn)，可见她平时对(duì)自己的要求也是极其严(yán)格的，这(zhè)份坚持(chí)真的很难(nán)得。

<笑颜如花和笑靥如花有什么区别呢，笑靥如花还是笑颜如花br>余霜

笑颜如花和笑靥如花有什么区别呢，笑靥如花还是笑颜如花不知道为什么，如今很(hěn)多网(wǎng)友(yǒu)都称余霜(shuāng)为余阿姨，这(zhè)份称呼有点显老了，要知(zhī)道人家还是90后，叫(jiào)小姐姐还是比(bǐ)较得(dé)当的。为此余霜经常也(yě)会晒出一(yī)些青春靓丽的照片供大(dà)家欣赏。其(qí)实(shí)健身的好处实在是太(tài)多了，只要坚持下去，就(jiù)会(huì)有意(yì)想不到的收(shōu)获。

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