莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答(dá)虽千万人吾往矣 九死而不悔，道之所在,虽千万人吾往矣什么意思案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培(péi)育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接(jiē)作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子(zi虽千万人吾往矣 九死而不悔，道之所在,虽千万人吾往矣什么意思)产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般(bān)不建议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃(chī)太(tài)多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等地(dì)均(jūn)产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再(zài)生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平(píng)时人(rén)们食(shí)用莲(lián)子不(bù)但(dàn)能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微(wēi)量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重(zhòng)要(yào)成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi虽千万人吾往矣 九死而不悔，道之所在,虽千万人吾往矣什么意思)物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲(lián)子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以(yǐ)来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对(duì)建莲实(shí)施(shī)地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性(xìng)食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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