随着社(shè)会的发展，越来越多的(de)人们都(dōu)没(méi)有(yǒu)时间(jiān)进行(xíng)“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己解(jiě)决！

在我们(men)身边可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋(péng)友经常用手自我解决生理需求，但是很(hěn)多的人可(kě)能并不是很清楚，其实(shí)也有很(hěn)多的(de)女性喜(xǐ)欢自我解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍认为自我解(jiě)决生理需(xū)求对身(shēn)体(tǐ)的健康是有害的(de)，其实(shí)凡事都有两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需求的话，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工(gōng)作(zuò)中压力也(yě)是(shì)非常巨大(dà)的，而且(qiě)有些女性可(kě)能为(wèi)了工作选择(zé)夫(fū)妻两地分居，这样(yàng)有(yǒu)了生理(lǐ)需求就(jiù)无(wú)法可以解(jiě)决。

其实(shí)自我解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能够让女人的身心变(biàn)得更加的放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生活(huó)的话(huà)，很可能会将他人身上(shàng)的病菌(jūn)和细菌传播(bō)到自己(jǐ)身上，大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的(de)概率。而女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)若有自我(wǒ)解决生理需求的情(qíng)况(kuàng)，能够帮助在一定程(chéng)度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于保护身体(tǐ)健康(kāng)。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的过程中，身体内(nèi)会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮(bāng)助缓解疼痛的(de)情况，所以如果在日常(cháng)生(我们人类属于什么动物，人类属于什么动物门shēng)活中，身(shēn)体(tǐ)的某些地(dì)方疼(téng)痛难忍的(de)时候，适(shì)当(dāng)的解决(jué)一下生理需求(qiú)，能够有(yǒu)利于缓解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于(yú)减肥

对于女性朋友来(lái)说(shuō)，适当(dāng)的自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对(duì)于(yú)减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解决(jué)生理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自(zì)己的(de)身体，这样更(gèng)能够让(ràng)自己的身体进入到高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得满(mǎn)满(mǎn)的幸福感，也能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的爱护自(zì)己。

虽然自我解决(jué)生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一(yī)定要记住(zhù)千(qiān)万不要频(pín)繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这样(yàng)过于频繁(fán)的(de)话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激(jī)，会大大增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话(huà)，也(yě)可能会让女性朋友对待(dài)性生活(huó)的(de)欲(yù)望(wàng)降低，这样(yàng)反而(ér)不利于夫妻(qī)之间的感(gǎn)情。

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