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上一休一是什么意思,上一休一的工作好还是8小时好

上一休一是什么意思,上一休一的工作好还是8小时好 水蒸蛋是什么菜系的菜 水蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸

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水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是用(yòng)冷水蒸还是(shì)开水(shuǐ)蒸

  水蒸蛋是(shì)开水蒸的。

  用热水下锅(guō)。因(yīn)为蛋比较容(róng)易熟(shú),一般蒸5分钟左右(yòu)口感比较好,也(yě)不会(huì)破坏营养。

  烧一锅清水放上(shàng)蒸隔,水一定要(yào)烧(shāo)开后再(zài)把蛋液放上(shàng)蒸隔然后开(kāi)小火,锅盖一(yī)定(dìng)要留缝隙的。

水蒸(zhēng)蛋是什么菜系的(de)菜

  水蒸蛋是家常菜(cài)。

  水蒸蛋(dàn)是(shì)传统(tǒng)美食之(zhī)一(yī),南方人(rén)称之为水蒸蛋,北方人则称(上一休一是什么意思,上一休一的工作好还是8小时好chēng)为鸡蛋羹,山(shān)东人和东北人多称其为蒸蛋糕儿。

  要成功蒸出好吃(chī)的水蛋,需(xū)要控制好水量(liàng)、水温、打蛋技(jì)巧和火(huǒ)候。

  裹上保鲜膜可以防(fáng)止蒸煮过程中水滴下破坏表(biǎo)面(miàn)。

  做蒸鸡蛋时(shí),需(xū)要在鸡蛋液中加一些水,如果水加多了(le)就会造(zào)成水与(yǔ)蛋分(fēn)离,无法成型(xíng);要是水(shuǐ)加少了,口感(gǎn)会比较硬(yìng),蜂(fēng)窝比(bǐ)较多,腥(xīng)味也比(bǐ)较大。

  要想蒸出(chū)好看又好吃的水(shuǐ)蒸蛋(dàn),就要掌握好水(shuǐ)量、水温、打(dǎ)蛋技(jì)巧、火候等。

  鸡蛋(dàn)含丰(fēng)富的(de)优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡上一休一是什么意思,上一休一的工作好还是8小时好蛋所含的蛋白质大致相当(dāng)于3两鱼(yú)或瘦(shòu)肉(ròu)的(de)蛋白质。

  鸡(jī)蛋蛋(dàn)白(bái)质的消化(huà)率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高(gāo)。

  水蒸蛋的制作方法(fǎ):

  1、准备鸡蛋、凉开水、食(shí)盐、葱花、生抽、香油。

  2、碗里打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉开水。

上一休一是什么意思,上一休一的工作好还是8小时好  一个鸡蛋50克,加入75毫升的(de)凉开(kāi)水即可,以此类推。

  加(jiā)入少量食盐(yán)、白醋,用筷子(zi)搅拌均(jūn)匀。

  3、用滤网把鸡蛋液过(guò)滤一下,包上(shàng)一层耐热的保鲜膜,用牙签(qiān)扎几个洞,方便透气。

  4、蒸锅(guō)里(lǐ)加水烧开,把碗放入锅(guō)中,盖上盖子(zi)后小火(huǒ)蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸(zhēng)好了。

  5、取(qǔ)出后加(jiā)入适量的生抽、香油(yóu),再撒一把葱花,就(jiù)可(kě)以(yǐ)吃了。

蒸水蛋是荤菜还是素(sù)菜

  严格来说是荤菜(cài),真正说素菜的人(rén),是不吃鸡蛋的

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