莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地(dì)的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特(tè)色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还(hái)含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时(shí)人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效(xiào)之一(yī)，它(tā)含有的(de)多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种(zhǒng)养生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(c做梦梦到孟婆是什么意思，始于月老终于孟婆是什么意思hēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行(xíng)销各地(dì)，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都(dōu)县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的(de)吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以(yǐ)及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出(chū)名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人们食(做梦梦到孟婆是什么意思，始于月老终于孟婆是什么意思shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最(zuì)适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含(hán)有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于(yú)多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子(zi)莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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