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芒(máng)果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性(xìng)的生果。

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产地(dì)是温热(rè)带地区，是国际闻名热带生(shēng)果(guǒ)之一(yī)，但芒(máng)果不(bù)是热性生(shēng)果(guǒ)。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益(yì)胃(wèi)止呕等功能(néng)。适量进食芒果是不(bù)会上火(huǒ)的(de)，但也不宜(yí)许多进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成(chéng)分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈(chéng)现厌恶(先公四岁而孤全文翻译及注释，先公四岁而孤全文翻译答案è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者(zhě)禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常可适量(liàng)进食，腹泻时应(yīng)暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢(ne)视频

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈现了(le)黑斑的，不(bù)能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果皮(pí)中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送(sòng)时遭到揉(róu)捏或许贮存时经(jīng)过了(le)冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表(biǎo)皮润滑的(de)，色(sè)泽(zé)金黄的，无黑斑的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴(pā)趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练的，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或许过一(yī)两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中，有弹性的(de)，既经放又能够随时食(shí)用(yòng)，还比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一(yī)看芒(máng)果的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来(lái)的(de)果蒂，它的(de)果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂(dì)凹进去的，吃起来口(kǒu)感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的芒(máng)果的果核会比较(jiào)小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的芒果，它的果(guǒ)核会比较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽量选择形(xíng)状偏长(zhǎng)一些的(de)芒果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在(zài)选(xuǎn)择(zé)芒果时(shí)要选择巨细适中的，太(tài)小(xiǎo)的果肉比较少，而(ér)太大的吃(chī)起来果肉没有那(nà)么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香(xiāng)味也是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般(bān)闻起来都(dōu)会有一股浓郁的(de)芒果香气，让人(rén)闻着特别(bié)舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来(lái)不(bù)甜美，吃起来(lái)口(kǒu)感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒(máng)果又(yòu)甜(tián)又(yòu)好(hǎo)吃

　　选择(zé)芒果(guǒ)时，首选果(guǒ)型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆润的，相(xiāng)同大(dà)的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细(xì)在许(xǔ)多人(rén)的传统印象中，选择生果是越大越好的(de)，看着就十分诱人过瘾，但其实选择(zé)的芒果最好选择巨细(xì)适中(zhōng)的(de)，由于体型太小果肉不多，而体型(xíng)太大滋味又(yòu)没有那么甜美，所以(yǐ)一(yī)般适中的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜(xiān)亮(liàng)的芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋(zī)味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果(guǒ)算是(shì)一种不(bù)耐贮存的生(shēng)果，假如我们一(yī)般在选择的芒果(guǒ)的时分最(zuì)好不(bù)必选太软的，否则买回(huí)家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除(chú)了要看之(zhī)外(wài)，也要拿(ná)在手里衡量(liàng)一(yī)下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒(máng)果(guǒ)一(yī)定要选重的(de)买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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