初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照表,中考女子800米标准时(shí)间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间
中考女子800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子(zi)800米(mǐ):考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表(biǎo)记录的分(fēn)、秒(miǎo)记(jì)录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为(wèi)0分。
中考(kǎo)女子800米跑步(bù)方法:1、挑选自己平时运动(dòng)习惯(guàn)穿的(de)鞋子,会比较(jiào)适应,不会产(chǎn)生需(xū)要磨合的情况。
检查(chá)好(hǎo)要(yào)穿的(de)东西(xī)。
有没有什么(me)问题。
衣服会(huì)不会太紧,鞋子会不会太(tài)松。
2、盲目(mù)的加速会浪费身体的(de)能量。
此时,保(bǎo)持匀速。
不让自己落(luò)在最后也不要(yào)太往前抢(qiǎng)。
在队伍的中间就可(kě)以。
3、尽量保持均衡的(de)呼吸速度,不要频频转换(huàn)。
有的(de)时候会增加身体的负(fù)担。
跑前放松好自己(jǐ)的身体,自(zì)己的思(sī)想,那么呼吸会很容易。
很(hěn)紧张(zhāng)的话,需要想想开(kāi)心的事情。
4、跑步的时候可以将身(shēn)边(biān)的某一建筑(zhù)物(wù)或者某一(yī)物体作为目标,当跑(pǎo)过这个位(wèi)置的时候,就(jiù)意味着又跑过了一圈,这样会更有动力往前跑。
中考(kǎo)女生800米(mǐ)跑步多少山登绝顶我为峰全诗李白,最霸气的十首诗(shǎo)合格?
根据国(guó)家学生体(tǐ)质健(jiàn)康标准,以初一(yī)女生(shēng)为例:
女生800米跑步(bù)标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为优秀。
其余年级请参(cān)看国(guó)家学生体(tǐ)质健康标准中相关要(yào)求。
中考体育(yù)及格坦卜(bo)成绩,见(jiàn)下表:
各地(dì)中考体育项目不尽相同,应到(dào)相(xiāng)关部门进(jìn)行更准确的咨询。
扩展资(zī)料:
“男(nán)生1000米和女生800米跑”是(shì)体育中考(kǎo)初三(sān)女(nǚ)生必考项(xiàng)目:
基本规则为(wèi):
(1)在200或400米环形跑道上(shàng)进行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑线出发,起跑口令发出前(qián)越过起跑线为犯规。
起跑后不(bù)分跑道。
跑(pǎo)程中(zhōng)不得踏进跑(pǎo)道左侧(cè)跑(pǎo)道线,遵循右侧超越田径规则。
考试(shì)过程中考(kǎo)生无犯(fàn)规现象,记为成绩有(yǒu)效。
不得推、拉(lā)、阻(zǔ)挡他(tā)人竖(shù)颤(chàn)跑进,不(bù)得由(yóu)他人代跑,借(jiè)助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计(jì)取(qǔ)。
6分(fēn)钟内未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分钟处(chù)理,成绩(jì)记为0分。
(4)考生(shēng)以15人(rén)左(zuǒ)右编山登绝顶我为峰全诗李白,最霸气的十首诗为一组(zǔ),每个考生一次考试机会(huì)。
参考资料来源:百度百科-体(tǐ)育中(zhōng)考(kǎo)
未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 山登绝顶我为峰全诗李白,最霸气的十首诗
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了