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　　从中医角度(dù)来说，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等功效，上火的时候吃猕(mí)猴桃能有(yǒu)效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含(hán)有(yǒu)的多种维(wéi)生素和(hé)矿物质成分，能有效促(cù)进机体的新陈代谢，有清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维(wéi)含量丰富，能有效(xiào)促进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上火引发的便秘(mì)等症状。

上火可以吃猕猴桃(táo)不

　　上火(huǒ)是可以吃猕(mí)猴桃(táo)的，因为猕猴桃里面含有维(wéi)生素C。

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