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　　从中医角度来说，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火发胶必须当天洗吗，发胶怎么洗掉、生津止渴等功效，上火的时(shí)候(hòu)吃猕猴桃能有效缓解改(gǎi)善上火症状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的多种维生素和(hé)矿物质成分(fēn)，能有效促进(jìn)机体的(de)新陈代谢，有(yǒu)清热降火之功效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维含量丰富(fù)，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解上火引发的(de)便秘(mì)等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有维(wéi)生(shēng)素C。

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