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什么(me)是(shì)步频(pín)和步幅，步频(pín)的计(jì)算方法(fǎ)

　　所谓步频就是你跑一(yī)百(bǎi)米所用的步数，每(měi)个人(rén)是不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚(gāng)起(qǐ)步会少一点(diǎn)，后面大(dà)概就是一步两米这(zhè)样子。

什么是步(bù)频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所(suǒ)用的步数，每(měi)个(gè)人是不一(yī)样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是(shì)50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，并(bìng)团后(hòu)面大概就(jiù)是一步两米(mǐ)这样(yàng)子尺(chǐ)蔽态。

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