莲子最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年(nián)平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特(tè)色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲勤耕不辍 精业笃行什么意思，精业笃行 臻于至善(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单(dān)能清理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们(men)食用(yòng)莲(lián)子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de勤耕不辍 精业笃行什么意思，精业笃行 臻于至善)微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用(yòng)能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲(lián)子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的(de)大(dà)脑，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是(shì)最(zuì)适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的(de)中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的(de)莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效出色(sè)的(de)中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以(yǐ)来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒(lì)大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也(yě)是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为(wèi)中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明(míng)，年平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用(yòng)莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能(néng)滋补(bǔ)身(shēn)体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材(cái)，它(tā)含的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多(duō)种维(wéi)生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上(shàng)火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的(de)酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食(shí)用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的发生。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的(de)多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育(yù)，它是(shì)最(zuì)适合(hé)脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个(gè)黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。