随着社会的(de)发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人们(men)都没(méi)有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是(shì)自己解(jiě)决！

在我们身边可(kě)能很多的人都听说过，男(nán)性朋友经常用手自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求，但是很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们(men)普遍(biàn)认(rèn)为自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求对(duì)身体的健康是有害(hài)的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理需求的话，也能(néng)够从中得到益(yì)处。

缓解压力(lì)

现(xiàn)在女性朋友在(zài)工(gōng)作中压(y三角形的边长公式小学，等边三角形的边长公式ā)力也是非常巨大(dà)的，而(ér)且有些女性(xìng)可能为(wèi)了(le)工作选择夫(fū)妻两地分居，这(zhè)样有了生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实(shí)自我解决生理需(xū)求能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓解心理和精神压力，能够让(ràng)女人(rén)的身心(xīn)变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的情(qíng)绪(xù)，对于促进睡眠还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助(zhù)。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的(de)话(huà)，很可能会将(jiāng)他人(rén)身上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上(shàng)，大大(dà)增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋(péng)友若(ruò)有自(zì)我(wǒ)解决生理需求的(de)情况(kuàng)，能(néng)够(gòu)帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和病(bìng)毒的(de)感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身(shēn)体内会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素(sù)，能(néng)够帮(bāng)助(zhù)缓解(jiě)疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解决一(yī)下生理需(xū)求，能够有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，适当三角形的边长公式小学，等边三角形的边长公式的自(zì)我解决生理需求(qiú)，也能够有利(lì)于帮助燃烧(shāo)身体的卡(kǎ)路(lù)里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

更(gèng)好的爱自己

女性朋(péng)友在自我解决生理需求(qiú)的时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让自己(jǐ)的身体进入到(dào)高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获得满满的幸福感，也能够(gòu)更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需(xū)求有这(zhè)么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过(guò)于频繁的话(huà)，会对女人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾(jí)病(bìng)的概率，而且长期如(rú)此(cǐ)的话，也可能会让(ràng)女性朋友对待性生(shēng)活的欲(yù)望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的(de)感(gǎn)情。

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