中国(guó)传统说(shuō)法中也常说过由不及，凡事(shì)有度。

　　高兴的时候不疯狂(kuáng)，沮丧的(de)时候(hòu)不(bù)长期萎靡不振(zhèn)。

　　做任何(hé)事情都保持一个平衡，包括自己的工作，生活(huó)。

　　只有(yǒu)有度的生(shēng)活才能(néng)带来健康的(de)身(shēn)体。

张弛有(yǒu)度下(xià)一句是什么

　　张弛有(yǒu)度(dù)下一句是收(shōu)放(fàng)自如。

　　张弛(chí)有度，读音：zhāng chí yǒu dù

　　释义：松紧(jǐn)有度，收放自(zì)如。

　　用(yòng)来比喻生活的松紧(jǐn)和工作的劳(láo)逸要(yào)合理安排(pái)。

　　出处(chù)：西汉(hàn)戴圣(shèng)《礼记·杂记下》：”一张一弛，文武之道也(yě)。

　　”

　　译文：该紧(jǐn)张时紧张(zhāng)，该轻松时轻松(sōng)，这才是文(wén)主(zhǔ)、武王治(zhì)理天下的办法。

　　例句：做任何(hé)事(shì)情(qíng)都保持一个平(píng)衡(héng)，只有张弛有度的生活才能带来健(jiàn)康(kāng)的身体。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资(zī)料

　　张弛有度的近(jìn)义猛首词：劳(láo)逸结合、松紧有(yǒu)度

　　一、劳逸结(jié)合

　　读音：láo yì jié hé

　　释义：工作和休息相结合(hé)。

　　出处(chù)：现代邓小平《关(guān)于科学和教育工作的几点(diǎn)意(yì)见》：“搞好劳(láo)逸结合(hé)，不仅不会降低而且有助于提高教学质量(liàng)。

　　”

　　例句： 工作和学习要一张一弛，劳逸结合，这唯坦样才能(néng)收到好的效果(guǒ)。

　　二、松指知(zhī)桐紧有度

　　读音(yīn)：sōng jǐn yǒu dù

　　释义：宽严松(sōng)紧(jǐn)要(yào)适可而(ér)止。

　　松(sōng)：放松、松(sōng)懈。

　　例句：课(kè)堂气氛要松紧有度。

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