莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　比较长的古诗词，比较长的古诗10句湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不(bù)但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高营养的(de)食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们(men)食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多(duō)种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能(néng)提(tí)高(gāo)记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属(shǔ)膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用(yòng)莲子(zi)，以免导致(zhì)便(biàn)秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲(lián)子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还(hái)能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的(de)一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十(shí)分明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，比较长的古诗词，比较长的古诗10句清香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠(mián)等不适。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

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