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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低(dī)的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含(hán)有非(fēi)常丰富的维生素对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果是非常好的(de)，可以增强自身的体质加速自身的(de)新陈(chén)代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗效果也是(shì)很(hěn)好的，在(zài)日常生活当(dāng)中应该保证(zhèng)良好的生活(huó)作(zuò)息和健康的生(shēng)活饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食物增强(qiáng)自身的(de)体质，有些人群由于营养不良或者是(shì)偏食会导致(zhì)体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜(tián)的(de)技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可(kě)能(néng)是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃(chī)，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成(chéng)熟的苹果会(huì)自带一种苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如(rú)果闻到有类(lèi)似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越绿(lǜ)，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹(píng)果的蒂已经干(gàn)枯，那(nà)这(zhè)个苹果就已经放了很(hěn)久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(x雪花秀适合四十岁女人吗，雪花秀适合四十几岁的女人用吗iē)苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果是不(bù)太(tài)好吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好吃(chī)的(de)，红色(sè)的(de)条纹(wén)越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表面(miàn)要光(guāng)滑(huá)，没(méi)有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色不能特(tè)别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成(chéng)一片，要(yào)挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看(kàn)上(shàng)去一(yī)丝(sī)一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不要挑那(nà)些(xiē)绿里透(tòu)一点点(diǎn)红(hóng)的，这样的一(yī)般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定(dìng)要选(xuǎn)蒂比较绿(lǜ)的(de)，枯黄(huáng)的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每(měi)100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养(yǎng)成分(fēn)可溶性(xìng)大，易(yì)被人体吸收(shōu)，故有(yǒu)“活水”之称(chēng)。

　　其(qí)有利于溶解硫元素(sù)，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人：溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病(bìng)人不(bù)宜生食苹(píng)果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬(yìng)，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的愈合，且可(kě)因机(jī)械(xiè)性地作(zuò)用(yòng)肠壁易(yì)诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加重或影(yǐng)响治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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