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芒果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热(rè)带地区，是国际闻名热(rè)带生果(guǒ)之(zhī)一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津(jīn)、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功(gōng)能(néng)。适量进食(shí)芒果是不会(huì)上火的，但也(yě)不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素(sù)C等(děng)，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果(guǒ)的(de)养分价(jià)值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果，日常(cháng)可适量进食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑又(yòu)香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多(duō)酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭到揉捏(niē)或许贮存时经(jīng)过了冷冻(dòng)，多(duō)酚氧化酶被氧(yǎng)化(huà)释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的(de)芒果，是现(xiàn)已十分老练的(de)，乃(nǎi)至或许放良久(jiǔ)得了，或许过一(yī)两(liǎng)天就(jiù)无(wú)法(fǎ)吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中(zhōng)，有弹(dàn)性(xìng)的，既经放又能够随时食用，还(hái)比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由(yóu)于有这样凸出来(lái)的果蒂，它(tā)的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短(duǎn)粗(cū)的芒(máng)果，它的果(guǒ)核(hé)会比(bǐ)较(jiào)大(dà)，所以(yǐ)咱们在选择时，尽(jǐn)量选择(zé)形状偏长(zhǎng)一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小的果(guǒ)肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太大的吃起(qǐ)来果肉(ròu)没(méi)有那么(me)甜。

doi的时候怎么夹，doi是怎么夹　　所(suǒ)以(yǐ)在(zài)选择时(shí)，尽量选择巨细(xì)适(shì)中的芒果。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果(guǒ)，香味也是特(tè)别的(de)浓郁，而好的(de)芒果(guǒ)一般(bān)闻起来都会(huì)有(yǒu)一(yī)股浓郁(yù)的(de)芒果(guǒ)香气，让人(rén)闻着特别舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，doi的时候怎么夹，doi是怎么夹吃起来(lái)口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选(xuǎn)手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口(kǒu)感甜(tián)美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细(xì)在许多人的传统印象中，选择生果是(shì)越大越好的(de)，看着(zhe)就十分(fēn)诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而(ér)体型太大滋(zī)味又没有那么甜美，所以一般适中的(de)就(jiù)很(hěn)好(hǎo)吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果(guǒ)也分许多种类，但(dàn)青芒的色彩就(jiù)很难(nán)区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第(dì)三(sān)种(zhǒng)，捏软硬其实芒果(guǒ)算是(shì)一种不耐贮存的生(shēng)果(guǒ)，假如我们一般在选择的芒果的时分(fēn)最好不(bù)必选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则买(mǎi)回家放一两天就会烂(làn)掉，最(zuì)好便(biàn)是选择(zé)软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四(sì)种，掂分(fēn)量(liàng)选(xuǎn)择芒果除(chú)了要(yào)看(kàn)之外，也要(yào)拿(ná)在(zài)手里(lǐ)衡量一(yī)下，假如是相(xiāng)同巨细的芒(máng)果一定要选重的(de)买，重的(de)芒(máng)果(guǒ)阐明它(tā)的水(shuǐ)分愈加足够(gòu)，分量(liàng)轻的就阐明时(shí)刻放得比较长了。

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