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魏承泽作品集 魏承泽一类的作者

魏承泽作品集 魏承泽一类的作者 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回(huí)来放冷藏还是(shì)冷冻好?如果是宰杀(shā)干净的鲜活(huó)鱼,且短时间里将会食用,则放入冷藏室;如果是宰杀干(gàn)净的(de)鲜活鱼,短时间里(lǐ)不会被食用,则(zé)放(fàng)入(rù)冷(lěng)冻室(shì);如(rú)果是烹饪完成的(de)熟鱼,则放(fàng)入冷藏(cáng)室,并尽快食用(yòng)的。关于鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻好以(yǐ)及鱼买回来放(fàng)冷藏还(hái)是冷(lěng)冻好,鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏还(hái)是(shì)冷冻保存,鱼(yú)买回来放冷藏还是冷(lěng)冻(dòng)呢,刚买的鱼放冰箱(xiāng)保鲜(xiān)还(hái)是冷冻,买(mǎi)回来的鱼是(shì)保鲜(xiān)还是冰冻里等(děng)问题,农商网(wǎng)将(jiāng)为(wèi)你整理以下的生(shēng)活知(zhī)识:

鱼是胎生还是(shì)卵生

  鱼是卵生的(de)。

  鱼大部分是(shì)卵生的,但也有(yǒu)少数是卵胎(tāi)生和(hé)胎生的。通(tōng)常(cháng)在鱼儿发育成熟后(hòu),雌雄(xióng)亲鱼会自行配对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从(cóng)而产(chǎn)生受精卵。受精卵在水中孵化出小鱼(yú)。而卵胎生(shēng)与之(zhī)类似,

  但亲鱼是体内受(shòu)精,鱼卵(luǎn)也在雌鱼肚子里孵化(huà)出来。胎生的鱼只有真鲨(shā)科(kē)的鱼(yú)类,仔鱼在产出前(qián)会从母体中获得养(yǎng)分。

鱼买回(huí)来放冷藏(cáng)还是冷冻好

  如果是宰(zǎi)杀(shā)干净的鲜活鱼(yú),且(qiě)短时间里将会食(shí)用,则放入冷藏室;如果是宰(zǎi)杀干净的(de)鲜活鱼,短时间(jiān)里不会被食用,则放入(rù)冷冻(dòng)室;如果是烹饪(rèn)完成的熟鱼,则放入冷(lěng)藏室,并尽快食(shí)用(yòng)。

  冷藏(cáng)室温度(dù)高于零度,不能长时间保鲜(xiān)动(dòng)物肉类,但短期里(lǐ)可以保证肉质(zhì)新鲜(xiān)。

  冷冻室温度低至-14度以下(xià),可(kě)以长(zhǎng)时间(jiān)保证肉质质量,但(dàn)同时会(huì)使(shǐ)鱼肉严重结冰,口味破坏。

  秋冬(dōng)季是(shì)体弱者进补的好时(shí)机,鱼则是进补的好水产(chǎn)食品,不仅味道鲜(xiān)美,而且营养价值极高(gāo)。

  其蛋(dàn)白质(zhì)含量为(wèi)猪(zhū)肉的两(liǎng)倍,且(qiě)属于优质(zhì)蛋白,人体吸收率高(gāo)。

  鱼中(zhōng)富含丰富的(de)硫胺(àn)素(sù)、核黄素、尼克(kè)酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物(wù)质。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但(dàn)其中的脂肪酸(suān)被证实有降糖、护心和防癌的(de)作(zuò)用。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷,能(néng)有效地预防骨(gǔ)质疏松(sōng)症(zhèng)。

  鱼含有丰富的完(wán)全蛋白(bái)质。

  鱼肉含有大(dà)量(liàng)的蛋白质,如黄(huáng)鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪(fáng)含量较低,且多为不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含量一般比较(jiào)低,大多(duō)数(shù)只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼(yú))只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷藏还是冷冻

  鱼应该放(fàng)在冷冻。魏承泽作品集 魏承泽一类的作者

  在冷冻状态下,酶的活性和微生物的(de)生长(zhǎng)都被抑(yì)制,鱼的(de)保质(zhì)时(shí)间也大(dà)大延长,通(tōng)常可(kě)达数月。

  冷冻之后(hòu)的鱼肉(ròu)跟活鱼相(xiāng)比发生的(de)变(biàn)化:

  1、从口感上说,冷冻鱼(yú)的肉质的(de)确没有活鱼鲜嫩。

  这(zhè)主要是因为(wèi)在冷冻过程中,鱼内的水分冻结成冰晶,导致鱼肉蛋白质发生冷冻变性和一系列理化性质的改(gǎi)变,包括蛋白(bái)质空间结构和疏水性的变化,凝胶(jiāo)性(xìng)和保水性的降(jiàng)低,盐(yán)溶(róng)性(xìng)蛋白含量降低(dī),ATP酶活(huó)性减(jiǎn)低等(děng),从而造成鱼肉的(de)品质和口感下降。

  2、从营养(yǎng)上看(kàn),同品种的鱼冷(lěng)冻后确实会流失掉一部分(fēn)营养。

  因为在鱼冷冻时(shí),鱼肉的肌(jī)原纤维中(zhōng)的水分将(jiāng)结成冰晶,但在解冻(dòng)的(de)时候(hòu)却没有办法再与蛋白质(zhì)分子聚合,也就(jiù)不(bù)能被全部吸收回鱼肉中。

  这种汁液的流失就(jiù)伴随着鱼(yú)肉中一小部分可溶性蛋白质、盐类(lèi)、维生素等水溶性(xìng)营(yíng)养物质的流失。

  但是,这点损失并不影响鱼类的核心营养价(j魏承泽作品集 魏承泽一类的作者ià)值。

  因为(wèi)这一点损失如果也要较真儿的话,那就不得不提醒你,其实(shí)活(huó)鱼在暂(zàn)养过程中,受局部水环境(jìng)氧气、温度、pH值、排(pái)泄(xiè)物积累(lèi)和(hé)捕捞(lāo)造(zào)成的(de)鱼体(tǐ)损伤等(děng)因(yīn)素影响,也(yě)会出现(xiàn)品(pǐn)质(zhì)的下降,一(yī)样有一定(魏承泽作品集 魏承泽一类的作者dìng)的营(yíng)养损失。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼肉的营养价值:

  大多(duō)数鱼(yú)肉的脂肪(fáng)占比(bǐ)都在5%以(yǐ)下,蛋白质含量则高达15%-20%。

  而中国人消(xiāo)费(fèi)最多的猪(zhū)肉,脂(zhī)肪平均(jūn)占(zhàn)比高(gāo)达37%,蛋(dàn)白质含量仅为(wèi)13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜肉中的脂肪主要是饱(bǎo)和脂肪,过多摄(shè)入容易增加(jiā)罹患(huàn)心脑血(xuè)管疾病(bìng)的风险。

  鱼肉则富含不(bù)饱和(hé)脂(zhī)肪酸(suān),有(yǒu)助于降血脂、降胆固醇,保护心(xīn)脑血管健康。

  对孕妇(fù)和婴幼儿来说(shuō),鱼(yú)更(gèng)是(shì)好东西。

  特别是某些深海鱼(yú),其中的多不(bù)饱和脂肪酸(suān),比如大名鼎鼎的DHA,对大脑发育(yù)大(dà)有益处。

  除此之外,鱼类还(hái)富含人(rén)体所需的维(wéi)生(shēng)素A、D、E等多种营养素。

  参考资料来源(yuán):人民网——冻鱼保鲜保营养吗?

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