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苹果可(kě)以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适合(hé)放(fàng)在冰箱里(lǐ)的，温(wēn)度较低的环境苹果(guǒ)保(bǎo)存(cún)的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生素(sù)对于身体的(de)营养效果是非常好的，可以增强自身的体(tǐ)质加速自身(shēn)的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很(hěn)好的(de)，在(zài)日常(cháng)生(shēng)活当中应(yīng)该保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多(duō)吃一些(xiē)营养丰富的食(shí)物增强(qiáng)自(zì)身的体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或(huò)者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜(tián)的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹(píng)果不仅不(bù)甜(tián)而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其(qí)是像那种一(yī)丝(sī)一丝红(hóng)的，不仅甜口感也美国总统奥巴马几岁(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹果会自带(dài)一种(zhǒng)苹美国总统奥巴马几岁果香甜气(qì)息，如(rú)果闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开(kāi)的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般(bān)是比较(jiào)好吃的，红色(sè)的条纹越(yuè)多，苹果就越(yuè)甜(tián)。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能(néng)特别(bié)红，有些粉(fěn)，且不能红成(chéng)一(yī)片(piàn)，要挑有(yǒu)许多红丝(sī)的那(nà)一种

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看上(shàng)去一丝一丝的(de)，黄(huáng)里透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一(yī)点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的(de)话那(nà)一定(dìng)要选(xuǎn)蒂比较绿的(de)，枯黄的话就说明(míng)苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是(shì)一种(zhǒng)低热(rè)量食(shí)物，每100克(kè)只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养(yǎng)成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫(liú)元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩(nè美国总统奥巴马几岁n)。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人不宜(yí)生食苹果，尤其(qí)是在急性(xìng)发作期(qī)，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹(píng)果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发(fā)症。

　　白细胞减少症的(de)病人(rén)、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃(chī)苹果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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