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40目筛网孔径是多少毫米 40目筛网孔径多大衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服(fú)弄(nòng)了巧(qiǎo)克力怎(zěn)么洗？如果还(hái)未(wèi)凝固，可以先(xiān)用纸巾将表面的(de)巧克(kè)力擦去，凝固(gù)后尽可能轻轻刮去表面(miàn)的巧克(kè)力(lì)的(de)。关于衣(yī)服弄了(le)巧克力怎(zěn)么洗以及衣(yī)服弄了巧克力(lì)怎么(me)洗，衣服搞(gǎo)到巧克(kè)力怎(zěn)么洗，巧克力衣服怎么洗，衣服有巧克力怎么洗，衣服弄到巧克力用什么洗(xǐ)等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活(huó)知识(shí)：

巧克力可(kě)以提神(shén)醒(xǐng)脑(nǎo)吗

　　巧克力是(shì)可以提神醒脑的。

　　吃巧克力可以提神，同时(shí)还可以起到补充人体(tǐ)所需能(néng)量，对人体健康(kāng)比较有利(lì)。但(dàn)也需要严格控制(zhì)好量(liàng)，避免身体出现肥胖，同(tóng)时也(yě)不会影响到正常睡(shuì)眠(mián)质量(liàng)。

　　巧克(kè)力(lì)属于一种比较常见(jiàn)的(de)高热量食物，其中的营养成(chéng)分比较(jiào)丰富，不(bù)仅含有丰(fēng)富碳水化合物、蛋白质、脂肪等成分，同(tóng)时含有多种微量元素(sù)成分，

　　比(bǐ)如钾(jiǎ)、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这些(xiē)成分都属(shǔ)于(yú)人体必(bì)需(xū)营(yíng)养物质(zhì)，可以起到(dào)补充人体所需营养，也(yě)可(kě)以提高身(shēn)体抵抗(kàng)力(lì)免疫(yì)力(lì)，对人体(tǐ)健康比较有利(lì)。但(dàn)是由于巧克(kè)力(lì)中具有一定(dìng)咖啡(fēi)因成分，

　　尤其是黑(hēi)巧克力，其中(zhōng)的(de)咖(kā)啡因成分(fēn)比较丰富，可以起到提(tí)升中枢神经兴奋(fèn)效果，可以(yǐ)暂时(shí)驱(qū)走睡意(yì)并恢复精(jīng)力，达(dá)到提神(shén)作用。

　　提神除了通过(guò)吃(chī)巧克力方(fāng)式(shì)改善外，还可以通(tōng)过饮(yǐn)用咖啡、茶(chá)类饮品(pǐn)、碳(tàn)酸饮(yǐn)料等方式调理改善。

　　主要是因为这些食物中都含有咖啡因成分(fēn)，可(kě)以达到有(yǒu)效提神效(xiào)果。但也需要注意适量食用，尤其是(shì)巧克(kè)力，避(bì)免由于一次性食用过多，导致(zhì)身(shēn)体肥胖(pàng)情况出现，或(huò)者影响到正(zhèng)常睡眠质量(liàng)。