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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为(wèi)什(shén)么踢(tī)足球的个子矮(ǎi)

　　这(zhè)一(yī)状况是由年龄(líng)决(jué)定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还(hái)没有发育(yù)完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的(de)运动(dòng)，就可(kě)以刺激成骨细(xì)胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经常到户(hù)外(wài)晒太阳，在一定(dìng)程度上也能促(cù)进身高的增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足(zú)球的(de)时候，对身体的保(bǎo)护(hù)是不可(kě)缺(quē)少的(de)，因为这个运(yùn)动特有(yǒu)的腿部力量较大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接(jiē)了。cac2制取c2h2，cac2形成过程电子式

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大(dà)程(chéng)度的让自(zì)己的能力发挥出来(lái)，所(suǒ)以有一双适合自(zì)己(jǐ)的球鞋是(shì)非(fēi)常重(zhòng)要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这(zhè)个装备，其实(shí)球(qiú)衣(yī)是很(hěn)重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好(hǎo)的专业(yè)足球运动上衣(yī)，以及高筒(tǒng)类的足球袜(wà)，这些都(dōu)是(shì)必不可少的。

　　另外(wài)我们在进行(xíng)这项运(yùn)动(dòng)的时候不(bù)要佩(pèi)戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以及戒(jiè)指等等这(zhè)些首饰，因为在身体的对抗中(zhōng)，很(hěn)容(róng)易造成各(gè)种伤害，不(bù)管什么(me)运动，都(dōu)要把安全放在第一(yī)位。

踢足球(qiú)要(yào)注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活(huó)动，脚再(zài)痒痒也不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要(yào)10分(fēn)钟，可(kě)以先(xiān)慢跑一(yī)段(duàn)，活动脚腕(wàn)、膝(xī)关节，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用到(dào)的关(guān)节(jié)都要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技术动作的(de)幅度(dù)以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋(xié)应(yīng)选用合脚(jiǎo)防滑(huá)的(de)帆(fān)面胶底的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合要(yào)求(qiú)的(de)地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易造成同学们(men)踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到(dào)口渴的时候就喝一点，多喝几次也没(méi)关系(xì)，不要(yào)等到累得(dé)不(bù)行的(de)时候再大口大(dà)口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运动是(shì)一项全天候的运(yùn)动项(xiàng)目(mù)，但要尽(jǐn)量避免在(zài)恶劣的天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高温(wēn)湿热时(shí)要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而个(gè)小腿短(duǎn)的先天吃亏(kuī)。

　　作为足(zú)球(qiú)运动(dòng)员(yuán)，最理想的(de)身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度(dù)有对抗，而(ér)且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截(cac2制取c2h2，cac2形成过程电子式jié)的范(fàn)围(wéi)才(cái)大，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范围就大打折扣(kòu)了(le)，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连(lián)续(xù)扑(pū)救辗(niǎn)转不(bù)利索。

12强(qiáng)赛(sài)首战国(guó)足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大利亚，一(yī)战现原(yuán)形，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳(ào)大利亚，最近(jìn)2次(cì)碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现(xiàn)场看球，他多么(me)希望中国(guó)队能(néng)够出现(xiàn)在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终的(de)结果，估计(jì)让因(yīn)凡(fán)蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇(yù)了执(zhí)教中国(guó)队(duì)的首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前cac2制取c2h2，cac2形成过程电子式(qián)的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现原形了(le)。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超球(qiú)队(duì)、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强(qiáng)赛，对(duì)手实(shí)力有限。

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